Wiosna na pełnej... Kusimy RABATAMI! SPRAWDŹ!
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Kapitan Wodka - Pol-czlowiek, pol-litra

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 147934

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11182 Napisanych postów 51931 Wiek 31 lat Na forum 25 lat Przeczytanych tematów 57816
No to akurat dobrze świadczy
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 63 Napisanych postów 4465 Wiek 27 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 84864
Nie pisze nic, ale treningi byly. Nie wiem, czy nie darowac na chwile bo znowu mnie we kszyrzu yeblo i lekka sraka podczas schylania Masakra, chcem ale nie mogem Pozdro.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 234 Napisanych postów 9129 Wiek 47 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 130480
sks na całego
chyba czas najwyższy przenieść dziennik do nas, u nas takie strzykanio-sraczki na porządku dziennym

KREW POT I ŁZY TYLKO NA TO NAS STAĆ

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 63 Napisanych postów 4465 Wiek 27 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 84864
Zyje, cwicze, jem dobrze i nawet cos tam biegam poza kreceniem na orbitreku.

Waga okolo 85 kg, krata jako taka jest na upartego.

Silowo ciut lepiej, ale w seriach; nie maksach.

Ale jestem tu tylko po to aby wkleic tekst ktory sprawia, ze nawet najbardziej zyebany dzien staje sie troche mnie zyebany:

"Ty w ogole nie powinieens brac udzialu w takich dyskusjach, bo jestes j.e.bniety i wygladasz jak gowno, co Ty wiesz o redukcji, jak nigdy sie dobrze nie wyciales. Jeszcze pol roku temu kazalbys mu w.y.pi.erd.olic wegle do zera i zrec smalec bo sro sramto. Za pol roku nie bedziesz nic jadl ku.rwa."

Dziekuje, dobranoc.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 4064 Napisanych postów 45443 Wiek 4 lata Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 348504
Tego tekstu nie znam

„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„

Pilny student Vincea.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Hekade TEAM SFD
Ekspert
Szacuny 392 Napisanych postów 12822 Wiek 30 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 107749
Wyczuwam ze tekst kierowany do Antka na animalu. Podespałby ktoś linkiem do tego tematu ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11182 Napisanych postów 51931 Wiek 31 lat Na forum 25 lat Przeczytanych tematów 57816
Nawet nie wiem co to za forum Animal. 85kg? Boże. Nie ma chłopa .Cieszy ze walczysz wciąż. Pozdro, wpadnij czasem jak juz ruszą moje dzienniki. Od jutra. Pozdro
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 63 Napisanych postów 4465 Wiek 27 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 84864
temat kaczego, 170 ktoras strona

Rafal, dzieki i wzajemnie. Wbrew pozorom jestem teraz calkiem spasionym skvrwysynkiem
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Hekade TEAM SFD
Ekspert
Szacuny 392 Napisanych postów 12822 Wiek 30 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 107749
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 40 Napisanych postów 2819 Wiek 32 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 45257
Zawsze można na Ciebie liczyć Kapitanie :D Też znalazłem i poprawiły mi humor te klasyczne wywody i mądrości antka. Brakuje tego na forum :(
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Biceps + Triceps ??

Następny temat

Siłownia + BJJ

Spalanie
Polecane artykuły