Anonim
Cześć ile kefiru dziennie pić słyszałem że zawiera alkohol czy kefiru należy się bać i czy dzieci mogą pić kefir i w jakich ilościach czy mogą pić 500ml dziennie
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11182
Napisanych postów
51930
Wiek
31 lat
Na forum
25 lat
Przeczytanych tematów
57816
...
Napisał(a)
FighterX
Moderator
Ekspert
Szacuny
23299
Napisanych postów
25280
Wiek
36 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1020603
Cześć!
Kefir to produkt fermentacji mleka. Powstaje po fermentacji mleka poprzez dodanie odpowiednich bakterii fermentacyjnych, podobnie jak jogurt naturalny czy ser. Kefir nie ma alkoholu w sobie. Podobnie jak ze wszystkim, truciznę definiuje dawka. Spożywanie ich codziennie jest zalecane ze względu na pozytywny wpływ na układ trawienny, jednak nadmiar kefiru może powodować problemy żołądkowe, może Cie przeczyścić. Myślę, że rozsądną ilością będzie 200ml kefiru codziennie. Kefiru naturalnego, nie smakowego, który jest bardzo mocno wypełniony cukrem.
Kefir to produkt fermentacji mleka. Powstaje po fermentacji mleka poprzez dodanie odpowiednich bakterii fermentacyjnych, podobnie jak jogurt naturalny czy ser. Kefir nie ma alkoholu w sobie. Podobnie jak ze wszystkim, truciznę definiuje dawka. Spożywanie ich codziennie jest zalecane ze względu na pozytywny wpływ na układ trawienny, jednak nadmiar kefiru może powodować problemy żołądkowe, może Cie przeczyścić. Myślę, że rozsądną ilością będzie 200ml kefiru codziennie. Kefiru naturalnego, nie smakowego, który jest bardzo mocno wypełniony cukrem.
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
Aaaarielkaaaa
Ekspert
Szacuny
415
Napisanych postów
461
Wiek
3 lata
Na forum
3 lata
Przeczytanych tematów
4565
Kefir kefirowi nierówny. :) Zawartość alkoholu jest powiązana z poziomem pH, ilością drożdży w ziarnach i długością fermentacji. Aktualnie zawartość alkoholu etylowego w kefirze wynosi od 0,2 do 0,6 procent, natomiast w dawnych procedurach np. w latach 20. XX w. kefir zawierał 1-2% alkoholu.Kefir jest całkowicie bezpieczny dla dzieci. :) Ty też takim kefirem ze sklepu nie upijesz się. 
Zmieniony przez - Aaaarielkaaaa w dniu 2021-10-02 12:04:26
Zmieniony przez - Aaaarielkaaaa w dniu 2021-10-02 12:04:26
"Co za ponury absurd… Żeby o życiu decydować za młodu, kiedy jest się kretynem?". XD
Boże, spraw, żeby mi się tak chciało jak mi się nie chce...:D
Quod me nutrit me destruit ;)
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
