Kiedy brać Olimp Vita-min multiple Sport

...

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 35 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 67

Witam wszystkich i porsze o pomoce hehe ;]
Kiedy brać Olimp Vita-min multiple Sport
Biore jeszcze Olimp - Profi Whey Mass

Przeklinam każdą minute treningu lecz mówie cierp a reszte życia spędzi jak mistrz!

...

domer ODŻYWIANIE Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 6313 Napisanych postów 78019 Wiek 40 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 766910

Kompleks witamin i składników mineralnych jest suplementem w skład którego wchodzą wszystkie niezbędne dla naszego organizmu witamin i minerały. Osoby aktywne fizycznie, bez względu na cel, czy dyscyplinę sportu mają podwyższone zapotrzebowanie, nie tylko na kalorie, białka, tłuszcze i węglowodany, ale również witaminy i składniki mineralne.

Zanim jednak kupimy tego typu suplement, warto przeanalizować, czego w diecie może nam brakować. W większości diet z reguły występują braki:

- magnezu,
- omega 3,
- witaminy D3,
- witaminy C.

Warto więc skupić się na suplementacji ukierunkowanej pod te związki. Wśród nich polecić warto:

https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Mag_B6-opis36094.html
https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Omega_3-opis34957.html
https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Vit_D3_2000-opis34554.html
https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Vitamin_C_Antioxidant-opis33758.html

Jeżeli jednak dana osoba ma bardzo duże braki żywieniowe i nie jest w stanie uzupełnić ich z diety, to można przemyśleć suplementację wymienionym produktem lub tańszym zamiennikiem:

https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_VitaminALL_SPORT-opis34822.html

Moderator działu Odżywianie

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

bic44

Specjalista

Szacuny 68 Napisanych postów 22971 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 91876

do któregoś z głównych posiłków.

http://www.sfd.pl/PODARUJMY_DZIECIOM_5PLN_cz3_-t900416.html

...

kasteta

Początkujący

Szacuny 20 Napisanych postów 6037 Wiek 39 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 46147

najlepij pierwszego i miec spokoj

Bardzo mały człowiek, może rzucać bardzo duży cień...

...

Fajters

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 35 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 67

;] A odrazu dwie czy jedna np jak wstane a druga jak zjem sniadanie naprzykład

Przeklinam każdą minute treningu lecz mówie cierp a reszte życia spędzi jak mistrz!

...

Bezelu_Ban

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 58 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1106

Dwie, jedna to są minerały a druga to witaminy

...

Danieloo

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 2209 Wiek 39 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 11508

witam ja brałem witaminy do obiadu a minerały łykałem przed snem

...

mentos_

Początkujący

Szacuny 12 Napisanych postów 3402 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 44914

łykaj razem

ja jem rano

...

Fajters

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 35 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 67

Ok to ze walne rano 2 ze wzgledu na to ze jeszcze bede bral Olimp - Profi Whey Mass.Wszystkim dziekuje za odpowiedzi:P pozdro

Przeklinam każdą minute treningu lecz mówie cierp a reszte życia spędzi jak mistrz!

...

Fajters

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 35 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 67

A Prawie bym zapomnial ; d Olimp - Profi Whey Mass pisze z 100 ml wody trzeba wziasc 50g tego porduktu moge np dac 200-250 ml wody zamiast 100?czy nie?

Przeklinam każdą minute treningu lecz mówie cierp a reszte życia spędzi jak mistrz!

...

bic44

Specjalista

Szacuny 68 Napisanych postów 22971 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 91876

a jak myślisz

http://www.sfd.pl/PODARUJMY_DZIECIOM_5PLN_cz3_-t900416.html

...

mohawk2

Początkujący

Szacuny 18 Napisanych postów 914 Wiek 40 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 5938

bez różnicy jaką dasz ilość wody aby zmieszać profi...
jeśli chodzi o Vita-min to najlepiej jest dawkować
rano po śniadaniu witaminy ( pomarańczowa kap) a po kolacji minerały (niebieska kap)
pozdr

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat