Kisiel zapycha żołądek, mnieju się chce jeść i mało kcal ?

Witam tak jak w temacie od kumpla na siłowni slyszałem, ze na odchudzanie (redukcje/rzeźbę) jest dobry kisiel z tego powodu ze po zjedzeniu go czujemy się najedzeni a stosunkowo zawiera mało kcal. Wydaje mi się to możliwe gdyż patrzac na zawartość odżywczą malo ma kalorii.
Moze się ktoś wypowiedzieć na ten tamat ?

Kolega tak powiedział, bo tak napisał na swoim FB tak zwany Warszawski Koks, ale zdradzę Ci sekret - na odpowiednio zbilansowanej diecie*kisiel niekoniecznie będzie jednym z jej elementów) nie będziesz odczuwał wzmożonego apetytu.

Kolega mi to powiedzaił jakiś rok temu, kiedy warszawskiego koksa znało z 40 osób, tak zobaczylem to na profilu WK i postanowiłem się zapytać , rok ttemu potrzebowałem masy wiec takie kisiele mi nie potrzebne były teraz chce spalić fatu wiec się interesuje tematem kisielu :)

to może inaczej, szklanka coli też ma mało kcal, ale jak spojrzysz z czego te kcal to już tak wesoło to nie wygląda, tak samo jest z kisielem.

Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2014-03-18 16:36:39

Czyli ty na diete nie polecasz ? :P

poleca, po prostu lubi się z Tobą droczyć

Zawsze można spróbować zrobić jakiś zdrowszy zamiennik - np. zmiksować banana na gładką masę, połączyć z wodą i łyżką skrobi ziemniaczanej. I mamy gotowy domowy kisiel bananowy :)

Może i dobre ja akurta banana konsumuje po silowni redukuje zakwasy, ten owoc został stworzony dla koxów :)