Kolagen a karmienie piersią

Czy można zażywać kolagen karmiąc piersią? Pozdrawiam Ola

Witaj.


Kolagen należy do białek, które w organizmie człowieka występują w bardzo dużych ilościach. Buduje on tkanki łączne, w tym: ścięgna, więzadła, skórę i mięśnie. Jego główną funkcją jest dbanie o wytrzymałość poszczególnych struktur naszego ciała, jak elastyczność skóry czy wytrzymałość kości.
Jeżeli mówimy o kolagenie, jako bialku, nic nie stoi na przeszkodzie, aby stosować tego typu dodatek w diecie, nie tylko osoby zdrwej, trenujacej, ale rowniez kobiety w ciazy (co bedzie mialo wplyw na to, aby np. skora na brzuchu nie miala rozstepow), oraz kobiet w ciazy.



W przypadku kobiet karmiących piersią sprawa sie nieco komplikuje, bo nie każdy suplement diety, ktory jest przeznaczony dla sportowca bedzie sprawdzal sie w przypadku kobiet, ktore sa w tak wyjątkowym okresie swojego zycia. Warto wtedy rozejrzeć się za suplementami, ktore sa typwoo przeznaczone dla kobiet ciezarnych czy kobiet w okresie karmienia piersią.

Jednym z produktow tego typu jest kolagen klasy A od firmy noble health ktory nadaje sie do stosowania przez kobiety w ciąży, jak i karmiące piersią.
Ogolnie zazwyczaj produktami tego typu zajmują się firmy farmaceutyczne, ktore dbaja o to, aby produkt byl pozbawiony np. metali ciezkich i byl ak najbardziej czysty