We've all been sorry, we've all been hurt but how we survive is what makes us who we are.
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
SprawdźZmieniony przez - w8mp250 w dniu 2013-10-14 10:32:47
Be the best version of You!!!
2 pewnie masz złą technike i to w hooy nagraj filmik jak dojdziesz do siebie do oceny
3 jak lekarz sie wypowie napisz copowiedział
Be the best version of You!!!
PS. Kolega tutaj w anglii chodził do lekarza bo strasznie go kolano bolało to mu kazał przysiady robić. Jak pojechał do polski zrobili mu prześwietlenie (tutaj o to bardzo cięzko) i się okazało, że przysiady mu tylko szkodziły bo miał coś poważnego z rzepką...
Zmieniony przez - Milch w dniu 2013-10-10 15:46:34
We've all been sorry, we've all been hurt but how we survive is what makes us who we are.
fizjotetapeuta wiecej ci powie niz zwykły. i koniecznie nagraj ten film. opisz ten ból co i jak i kiedy cie boli przy jakich ruchach jakich ćwiczeniach.
Be the best version of You!!!
Be the best version of You!!!
We've all been sorry, we've all been hurt but how we survive is what makes us who we are.
We've all been sorry, we've all been hurt but how we survive is what makes us who we are.
Generalnie 18-20kg jest ok,kiedy wyciskasz przynajmniej 140-160kg.Choć ja personalnie rozpiętkuję na 7-8kg sztangielkach
„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„
Pilny student Vincea.