Krystian Romanowski - Powrót do Korzeni, Sopot 2024

mam fotki, potem wstawię całe podsumowanie


Zmieniony przez - popuri w dniu 2019-03-17 06:40:07

FORMA
Tu jestem zadowolony w 100 % . Forma się poprawiła od ostatnich zawodów sporo. Oczywiście jeszcze jest sporo do poprawienia, ale mam jeszcze prawie miesiąc na to.
Do tego co istotne, wszystko wykonywałem wg planu, nie było żadnych cheatów, czy byle jakich treningów. Siła i samopoczucie na najwyższym poziomie. Na scenie czuje się jak ryba w wodzie, bez problemów trzymałem pozycje i brzuch, co wcześniej czasami było męczące.
MIEJSCE
Tutaj niestety średnio zadowolony bo 2 x 6 miejsce, ale to nic, tak wybrali sędziowie nie będę z tym dyskutować. Kto był na zawodach to wie jak to wyglądało
PODSUMOWANIE
Chciałbym podziękować Fizjo Corps Łukasz Paliświat - mgr Fizjoterapii za tortury fizjo, które mocno poprawiły mi zdrowie jak i formę. Mariusz Przybyła - nadnaturalnie za mega podejście, wiedzę oraz obiektywne spojrzenie na to co się dzieje. Najbliższym bez których żadne zawody nie są nieudane czy smutne, bo wspierają na 100 % Klaudia Ruda Adam Kamiński Beata Kamińska

Dostałem kubeł zimnej wody na głowę, który tylko spowoduje że będę jeszcze mocniej zap*****lał na treningach i nic mnie nie zatrzyma, żeby podnosić poprzeczkę coraz wyżej. A już w najbliższą niedzielę kolejny start. Tym razem w Grodzisku Wielkopolskim

.

i elegancko, najwazniejsze ze zadowolony ;) Krystian spróbuj w pozie bicepsy tyłem bardziej sie rozłozyc albo niech fizjio sprawdzi czy łopatek nic nie trzyma bo widac ze ta poza może dużo lepiej wyglądac ;)

Ci bez brody byli wyżej punktowani - wniosek ? :P a tak serio, to jeszcze boczki siedziały co widać w pozycji tyłem, wiec masz co docinać. Top czego brakuje w sylwetce nie będę pisać bo sam wiesz . Kopyta wileki choć mogłyby być bardziej wyseparowane. CO do formy konkurencji się nie wypowiem bo słabo widać na fotkach. To co widziałam na filmiku sugeruje że jednak powinieneś być wyżej :)

MARIAN 17

i elegancko, najwazniejsze ze zadowolony ;) Krystian spróbuj w pozie bicepsy tyłem bardziej sie rozłozyc albo niech fizjio sprawdzi czy łopatek nic nie trzyma bo widac ze ta poza może dużo lepiej wyglądac ;)

Tak racja, tutaj moje błędy w pozowaniu. Na pewno muszę poprawić

natalijka

Ci bez brody byli wyżej punktowani - wniosek ? :P a tak serio, to jeszcze boczki siedziały co widać w pozycji tyłem, wiec masz co docinać. Top czego brakuje w sylwetce nie będę pisać bo sam wiesz . Kopyta wileki choć mogłyby być bardziej wyseparowane. CO do formy konkurencji się nie wypowiem bo słabo widać na fotkach. To co widziałam na filmiku sugeruje że jednak powinieneś być wyżej :)

Racja zgodzę się, że wszystkim. Z kopytami i tak mega, bo zawsze zalane były...
Niedługo dostanę fotki od Szymczuka to wstawię i tam będzie lepiej wszystko widać

Gratulacje doświadczeń :) powodzenia za tydzien!

FighterX

Gratulacje doświadczeń :) powodzenia za tydzien!

Dzięki

zobacz same bicepsy tylem robisz jakby sedziowie siedzieli przed Toba ;p musisz zrotowac barki do tylu i rozlozyc je, co do formy, jak sie zepniesz to zrobisz na mp tu jeszcze sporo roboty

Dejwikkk

zobacz same bicepsy tylem robisz jakby sedziowie siedzieli przed Toba ;p musisz zrotowac barki do tylu i rozlozyc je, co do formy, jak sie zepniesz to zrobisz na mp tu jeszcze sporo roboty

Dzieki. Będę miał na uwadze