SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Krzywe mięśnie brzucha ? wtf :/ ?

temat działu:

Po siłowni, o siłowni

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 12828

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 69 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 617
Witajcie . Otóż moja sprawa wygląda tak . Byłem cały porośnięty tłuszczem przez większość życia . Nigdy nie miałem większych mięśni brzucha . Przeszedłem na dietę zgubiłem trochę kg . teraz jestem szczupłym chłopakiem który od 2 miesięcy robi ćwiczenia na masę w celu zwiększenia masy mięśniowej . Lecz ostatni gdy tak leżałem na łużku i zobaczyłem jakie mam mięśnie to zrobiło mi się nie dobrze . wygląda to mniej więcej tak : http://img216.imageshack.us/img216/1955/wtfal6.jpg 
:/ . Czy jest sens w prowadzeniu dalszych ćwiczeń na mase brzucha skoro mam taką krzywiznę ? ;/ . Dodam jeszczę że prawa strona wydaje mi się lekko większa . Ćwiczę intensywnie już od roku . Sport pozwala mi się oderwać od rzeczywistości . Jest moim lekarstwem na stres i inne złe rzeczy . Nie chciałbym z niego rezygnować a mieć krzywego kaloryfera aż tak też nie chcę .

Zmieniony przez - dante91 w dniu 2008-05-01 16:42:43

No pain, no gain!

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 960 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 13597
Układ mięśni brzucha to raczej sprawa genetyczna i zabardzo tego nie zmnienisz

Apropo bardzo duż ludzi ma jak ty to mówisz krzywe kaloryfery więc nie ma co się przejmować a już napewno lepszy kaloryfer niż okrągły bearceps.
1

Nie wiedzieć i zapytać to wstyd na chwile. Nie wiedzieć i nie zapytać to wstyd na całe życie.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 24 Napisanych postów 1792 Wiek 33 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 17000
mam cos podobnego... nigdy sie nie zastanawiałem nad tym, mi tam nie przeszkadza... najprawdopodobniej jest to genetyczne, lub spowodowane skoliozą (jesli cos ma do tego)

Zmieniony przez - Cregg w dniu 2008-05-01 16:52:33
1

Chwila moralnego kaca - jak gówno z siebie dajesz, to do Ciebie wraca.

8,5m/s ;)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 69 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 617
Na swoim bilansie zdrowotnym zauważyłem niedawno że mam boczne skrzywienie kręgosłupa ale nigdy mi to nie przeszkadzało i nigdy tego nie zauważyłem . Myślicie że to przez to ? . Przecież jak to wygląda... Po lewej stronie 3 mniejsze mięśnie a po prawej 2 większe ... . Gdybym miał już większy sześciopak i dobrze wyrzeźbiony strasznie by to wyglądało .

No pain, no gain!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 298 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 8007
A mozesz wrzucic swoje foto? Moze jeden plat jest przesuniety bardzo wysoko albo nisko a nie widac go bo nie ma rzezby.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 683 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 24389
zobacz na kulturystow tez nei maja idealnych miesni brzucha :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 32 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1984
Mam podobny problem tylko że jedna część brzucha jest bardziej wyrobiona niż druga i nie wiem co z tym robić.Robiłem ćwiczenia z a6w na daną stronę co słabiej mam wyrobioną.Mógłby mi ktoś doradzić co mam zrobić w danej sprawie?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 253 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 13893
Nextus ogarnij się. Nie odkopuj tematów sprzed 4 lat ... Założyłeś swój temat, tam czekaj na odpowiedzi .

Ciągły trening w drodze do chwały, świat jest zbyt duży, żeby być małym.

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Atlas Ćwiczeń

Następny temat

Modlitewnik :)

WHEY premium