Wiosna na pełnej... Kusimy RABATAMI! SPRAWDŹ!
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Kuleczki jaglane a'la rafaello

temat działu:

Kuchnia SFD

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 4853

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 180 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 1956
Słodkości przypominające w smaku rafaello, są z kaszy więc nie są twarde, ale są smaczne

Składniki:
szklanka kaszy jaglanej
15 sztuk orzechów laskowych
60g wiórków kokosowych
200 ml mleka zagęszczonego niesłodzonego (można użyć mleko kokosowe, ale będzie pewnie mniej dietetycznie)
słodzik

wykonanie:
kaszę gotujemy i odcedzamy
dodajemy do niej 30g wiórków kokosowych, słodzik i mleko
całość dosłownie chwilę gotujemy, potem miksujemy i pozostawiamy do ostygnięcia
orzech laskowy obtaczamy masą i formujemy kulkę
obtaczamy w pozostałych wiórkach kokosowych

można obtoczyć też np w zmielonych orzechach lub zrobić też wersję ciemną, gdzie zamiast we wiórkach obtaczamy np w kakao

wyszło mi 15 kulek










2
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10900 Napisanych postów 6052 Wiek 45 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 19709
bardzo apetycznie wygladają.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 580 Napisanych postów 4542 Wiek 36 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 25271
Pyszka będę Robic napewno !

Blog kulinarny - serdecznie Zapraszam
http://www.sfd.pl/[BLOG]_Kendi_na_Bombie,w_Kuchni_:_-t1095480-s9.html#post5

Jedz jak Król,żyj jak Król ;)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 106296 Napisanych postów 378320 Wiek 49 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1711581
Fajny pomysl na te skladniki

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 697 Napisanych postów 6810 Wiek 40 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 68293
I mam już deser na weekend
1

..."Gdy wzywa Thor bym poszedł z nim w bój moim honorem zwycięstwo jest
więc nie liczy się nic prócz przelanej krwi i dumy mych braci walczących by żyć..."


doradca C/S ze wskazaniem na combat

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 710 Napisanych postów 2487 Wiek 34 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 327948
Wygląda fajnie a moglby ktoś się wypowiedzieć co to jest tak naprawdę mleko skondensowane? Bo chyba nawet nieslodzone jest mniej "dietetyczne" niż kokosowe (nie mam na myśli tylko makro) czy sie mylę?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 69 Wiek 24 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 791
Po odcedzeniu kaszy, wrzucic wszystkie przepisy do garnka wraz z kaszą i podgrzac,a zaraz po tym zmiksowac na mase i owinac orzechy w kuleczke?


Zmieniony przez - Mikser850 w dniu 2016-07-06 10:27:34
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Jaka żywność na diecie?

Następny temat

Kto po sobie nie pozmywa...z tego fajka jest parszywa %)

Wiosna na pelnej
Polecane artykuły