http://www.sfd.pl/W_Z_O_R_EK_DT...sezon_2018-t1159738.html#post-0
,, VERITAS ODIUM PARIT ,,
...
Napisał(a)
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
- IV MP Federacji WPC w WL RAW i EQ & VII MP SM w WL RAW - 29-30.05.21 Wrocław
- MP Juniorów,PP Seniorów WL,Weteranów 20-22.05 Wilkasy
- VI Puchar TYTANA w WL RAW - Łódż 21.11.2016
- Puchar Polski WPA w WL Juniorów do 23 lat - 11.11.2019 Łodź
- MP WPA w WL - 24-26.05.2024 ŁÓDŹ
- MP w WL RAW - Władysławowo 21-23.10.11
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
Regulamin:
I. Cel:
- propagowanie zdrowego stylu życia
- propagowanie sportów siłowych; wyciskania sztangi leżąc
- aktywne spędzanie wolnego czasu
- wyłonienie najsilniejszych juniorów 13-15 lat, 16-17 lat, 18-19 lat oraz 20-23 lata
- profilaktyka uzależnień
- integracja młodzieży
II. Termin i miejsce:
27.10.2023 (piątek), godz. 12.00 (waga: od 10.00 do 12.00)
Łódź, al. Politechniki 37, Zespół Szkół Techniczno – Informatycznych im Jana Nowaka-Jeziorańskiego
III. Imprezy towarzyszące:
- XI Integracyjne Mistrzostwa w Wyciskaniu Sztangi Leżąc
Warunki uczestnictwa:
1. Zgłoszenie z podaniem imienia i nazwiska, daty urodzenia i kategorii wagowej oraz imieniem i nazwiskiem opiekuna/trenera do dnia 20.10.2023 http://www.e-powerlifting.com/mistrzostwa-polski-wpa.../ lub na adres [email protected]
Liczba miejsc ograniczona - 80 zawodników
2. Każdy zawodnik zobowiązany jest do zapoznania się z niniejszym regulaminem zawodów. Zgłoszenie do udziału w zawodach jest równoznaczne z akceptacją postanowień regulaminu.
3. Zabrania się startu uczestnikom będącym pod wpływem alkoholu lub innych środków odurzających.
4. W przypadku młodzieży do lat 18:
• podpisana przez rodzica lub opiekuna prawnego zgoda na start oraz oświadczenie o braku przeciwwskazań zdrowotnych do startu w zawodach sportowych (lub zaświadczenie lekarskie),
• na ważeniu konieczne okazanie legitymacji szkolnej
• obecność trenera, opiekuna w czasie zawodów
5. W przypadku uczestników pełnoletnich zgłoszenie udziału w zawodach, zawierające oświadczenie o stanie zdrowia
6. Rejestracja uczestników przy wejściu do budynku szkoły od strony boiska, po okazaniu dokumentów potwierdzających tożsamość.
7. Zawody mogą być transmitowane przez lokalne telewizje oraz relacjonowane przez prasę i media internetowe. Zgłoszenie do zawodów stanowi akceptacje tego faktu.
8. Podczas weryfikacji (ważenia), która odbędzie się w dniu zawodów 27 października 2023 r. w godz. 10:00-12:00 zawodnicy zobowiązani są złożyć oświadczenie potwierdzające brak przeciwwskazań zdrowotnych do uczestnictwa w zawodach wraz z dokumentami opisanymi w punkcie 4 regulaminu. W razie jakichkolwiek wątpliwości co do stanu zdrowia uczestnik jest zobowiązany we własnym zakresie przed startem do zasięgnięcia opinii lekarza.
9. Zawodnik , rodzic wyraża zgodę na przetwarzanie przez organizatora danych osobowych jak również publikacje jego wizerunku w Internecie, prasie, telewizji oraz radiu w postaci: zdjęć, nagrań filmowych, wywiadów, wyników osiągniętych w zawodach wraz z jego imieniem i nazwiskiem w celu promocji zawodów.
10. Strój:
a) koszulka sportowa odsłaniająca stawy łokciowe,
b) trykot (nie można startować w krótkich spodenkach, leginsach)
c) dozwolony pas, taśmy na nadgarstki.
11. Kategorie
- kategorie wagowe :
do 52 kg, do 56 kg, do 60 kg, do 67.5 kg, do 75 kg, do 82.5 kg, do 90 kg, 100 kg, 110 kg, 125 kg, 140 kg, +140 kg
- kategorie wagowe kobiet:
do 56, do 60, do 67.5, do 75, +75
- kategorie wiekowe:
teenager 13-15
teenager 16-17
teenager 18-19
junior 20-23
- kategoria open mężczyzn
- kategoria open kobiet
12. Zasady zaliczenia boju
- zawodnik zdejmuje sztangę ze stojaków (sam lub przy pomocy asekurantów),
- ruch opuszczania sztangi zawodnik rozpoczyna z wyprostowanych ramion w stawach łokciowych, nie czeka na komendę sędziego głównego – START,
- zawodnik zatrzymuje sztagę na klatce i czeka na komendę sędziego głównego – GÓRA,
- zawodnik kończy wyciskanie sztangi w wyprostowanych stawach łokciowych,
- odkłada na stojak po komendzie sędziego – STOJAK,
- pośladki cały czas muszą mieć kontakt z ławką, głowa może być oderwana od ławki, stopy nie muszą być całe położone na ziemi, ale nie mogą dotykać konstrukcji ławki,
- każdy zawodnik ma trzy próby.
13. Nagrody:
- wszyscy uczestnicy otrzymują pamiątkowe dyplomy,
- we wszystkich kategoriach wagowych (open wiekowych) za zajęcie miejsca 1-3 medale,
- w kategorii open mężczyzn i kobiet – puchary
14. Komisja sędziowska
- Hovhannes Yazichyan – sędzia klasy międzynarodowej
- Tomasz Andrzejczak – sędzia klasy międzynarodowej
- Arkadiusz Redzynia – sędzia klasy krajowej
- Adam Sławnikowski – sędzia klasy krajowej
- Patryk Zgliński – sędzia klasy krajowej
- Łukasz Dalewski - sedzia klasy krajowej
- Ryszard Wilczak – sędzia krajowej
15. Osoby odpowiedzialne za organizacje:
- Urszula Szczepaniak
- Tomasz Andrzejczak
- Hovhannes Yazichayan
- Maciej Chrobot
16. Partnerzy:
- ZST-I
- Pałac Młodzieży w Łodzi
- Tytan Team
- Federacja WPA Polska
17. Integralną część niniejszego regulaminu stanowi informacja dotycząca przetwarzania danych osobowych oraz wzory zgód i oświadczeń.
18. Postanowienia końcowe:
- wszystkie sprawy sporne rozstrzyga organizator,
- wszyscy uczestnicy biorący udział startują na własną odpowiedzialność i nie będą wnosić żadnych roszczeń w stosunku do organizatora w razie zaistnienia zdarzeń losowych podczas trwania imprezy,
- za rzeczy pozostawione w miejscu odbywania zawodów organizatorzy nie ponoszą odpowiedzialności,
- zaakceptowanie regulaminu upoważnia do startu w zawodach,
I. Cel:
- propagowanie zdrowego stylu życia
- propagowanie sportów siłowych; wyciskania sztangi leżąc
- aktywne spędzanie wolnego czasu
- wyłonienie najsilniejszych juniorów 13-15 lat, 16-17 lat, 18-19 lat oraz 20-23 lata
- profilaktyka uzależnień
- integracja młodzieży
II. Termin i miejsce:
27.10.2023 (piątek), godz. 12.00 (waga: od 10.00 do 12.00)
Łódź, al. Politechniki 37, Zespół Szkół Techniczno – Informatycznych im Jana Nowaka-Jeziorańskiego
III. Imprezy towarzyszące:
- XI Integracyjne Mistrzostwa w Wyciskaniu Sztangi Leżąc
Warunki uczestnictwa:
1. Zgłoszenie z podaniem imienia i nazwiska, daty urodzenia i kategorii wagowej oraz imieniem i nazwiskiem opiekuna/trenera do dnia 20.10.2023 http://www.e-powerlifting.com/mistrzostwa-polski-wpa.../ lub na adres [email protected]
Liczba miejsc ograniczona - 80 zawodników
2. Każdy zawodnik zobowiązany jest do zapoznania się z niniejszym regulaminem zawodów. Zgłoszenie do udziału w zawodach jest równoznaczne z akceptacją postanowień regulaminu.
3. Zabrania się startu uczestnikom będącym pod wpływem alkoholu lub innych środków odurzających.
4. W przypadku młodzieży do lat 18:
• podpisana przez rodzica lub opiekuna prawnego zgoda na start oraz oświadczenie o braku przeciwwskazań zdrowotnych do startu w zawodach sportowych (lub zaświadczenie lekarskie),
• na ważeniu konieczne okazanie legitymacji szkolnej
• obecność trenera, opiekuna w czasie zawodów
5. W przypadku uczestników pełnoletnich zgłoszenie udziału w zawodach, zawierające oświadczenie o stanie zdrowia
6. Rejestracja uczestników przy wejściu do budynku szkoły od strony boiska, po okazaniu dokumentów potwierdzających tożsamość.
7. Zawody mogą być transmitowane przez lokalne telewizje oraz relacjonowane przez prasę i media internetowe. Zgłoszenie do zawodów stanowi akceptacje tego faktu.
8. Podczas weryfikacji (ważenia), która odbędzie się w dniu zawodów 27 października 2023 r. w godz. 10:00-12:00 zawodnicy zobowiązani są złożyć oświadczenie potwierdzające brak przeciwwskazań zdrowotnych do uczestnictwa w zawodach wraz z dokumentami opisanymi w punkcie 4 regulaminu. W razie jakichkolwiek wątpliwości co do stanu zdrowia uczestnik jest zobowiązany we własnym zakresie przed startem do zasięgnięcia opinii lekarza.
9. Zawodnik , rodzic wyraża zgodę na przetwarzanie przez organizatora danych osobowych jak również publikacje jego wizerunku w Internecie, prasie, telewizji oraz radiu w postaci: zdjęć, nagrań filmowych, wywiadów, wyników osiągniętych w zawodach wraz z jego imieniem i nazwiskiem w celu promocji zawodów.
10. Strój:
a) koszulka sportowa odsłaniająca stawy łokciowe,
b) trykot (nie można startować w krótkich spodenkach, leginsach)
c) dozwolony pas, taśmy na nadgarstki.
11. Kategorie
- kategorie wagowe :
do 52 kg, do 56 kg, do 60 kg, do 67.5 kg, do 75 kg, do 82.5 kg, do 90 kg, 100 kg, 110 kg, 125 kg, 140 kg, +140 kg
- kategorie wagowe kobiet:
do 56, do 60, do 67.5, do 75, +75
- kategorie wiekowe:
teenager 13-15
teenager 16-17
teenager 18-19
junior 20-23
- kategoria open mężczyzn
- kategoria open kobiet
12. Zasady zaliczenia boju
- zawodnik zdejmuje sztangę ze stojaków (sam lub przy pomocy asekurantów),
- ruch opuszczania sztangi zawodnik rozpoczyna z wyprostowanych ramion w stawach łokciowych, nie czeka na komendę sędziego głównego – START,
- zawodnik zatrzymuje sztagę na klatce i czeka na komendę sędziego głównego – GÓRA,
- zawodnik kończy wyciskanie sztangi w wyprostowanych stawach łokciowych,
- odkłada na stojak po komendzie sędziego – STOJAK,
- pośladki cały czas muszą mieć kontakt z ławką, głowa może być oderwana od ławki, stopy nie muszą być całe położone na ziemi, ale nie mogą dotykać konstrukcji ławki,
- każdy zawodnik ma trzy próby.
13. Nagrody:
- wszyscy uczestnicy otrzymują pamiątkowe dyplomy,
- we wszystkich kategoriach wagowych (open wiekowych) za zajęcie miejsca 1-3 medale,
- w kategorii open mężczyzn i kobiet – puchary
14. Komisja sędziowska
- Hovhannes Yazichyan – sędzia klasy międzynarodowej
- Tomasz Andrzejczak – sędzia klasy międzynarodowej
- Arkadiusz Redzynia – sędzia klasy krajowej
- Adam Sławnikowski – sędzia klasy krajowej
- Patryk Zgliński – sędzia klasy krajowej
- Łukasz Dalewski - sedzia klasy krajowej
- Ryszard Wilczak – sędzia krajowej
15. Osoby odpowiedzialne za organizacje:
- Urszula Szczepaniak
- Tomasz Andrzejczak
- Hovhannes Yazichayan
- Maciej Chrobot
16. Partnerzy:
- ZST-I
- Pałac Młodzieży w Łodzi
- Tytan Team
- Federacja WPA Polska
17. Integralną część niniejszego regulaminu stanowi informacja dotycząca przetwarzania danych osobowych oraz wzory zgód i oświadczeń.
18. Postanowienia końcowe:
- wszystkie sprawy sporne rozstrzyga organizator,
- wszyscy uczestnicy biorący udział startują na własną odpowiedzialność i nie będą wnosić żadnych roszczeń w stosunku do organizatora w razie zaistnienia zdarzeń losowych podczas trwania imprezy,
- za rzeczy pozostawione w miejscu odbywania zawodów organizatorzy nie ponoszą odpowiedzialności,
- zaakceptowanie regulaminu upoważnia do startu w zawodach,
http://www.sfd.pl/W_Z_O_R_EK_DT...sezon_2018-t1159738.html#post-0
,, VERITAS ODIUM PARIT ,,
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Następny temat