MSM SIARKA ORGANICZNA - WASZE OPINIE - Forum SFD

...

Znawca

Szacuny 43 Napisanych postów 259 Wiek 38 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 6982

płaska łyżeczka taka mała z tych małych to akurat z 3 g wychodzi
Ps te 5 g to nie jest taka duża dawka niektóre badania sugerują by brać po 5g 2x dziennie brać

...

rebirth87

Znawca

Szacuny 43 Napisanych postów 259 Wiek 38 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 6982

Walter Last, znany niemiecki biochemik uważa, że za pomocą MSM i witaminy C w postaci askorbinianu sodu jesteśmy w stanie bardzo poprawić (oczyścić) naszą krew. Skuteczność jest porównywalna, a czasami nawet większa niż ozonowanie krwi. Dzieje się tak dlatego, że witamina C i MSM tworzą pary redukcyjno-utleniające inaczej zwane pary redoks.

Aby efekt był NAJ, należy przyjmować witaminę C oraz MSM razem, np. 10 gramów witaminy C (askorbinianu sodu) oraz 10 gramów MSM. Polecam rozpuszczenie w litrze wody i popijanie małymi łykami przez cały dzień. Proszę tylko nie używać do tego plastikowych butelek po wodzie. Bez problemu w internecie da się kupić szklane butelki. Jeśli pracujemy w domu, to wystarczy szklany dzbanek albo słoik

...

rebirth87

Znawca

Szacuny 43 Napisanych postów 259 Wiek 38 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 6982

Na początku suplementacji zawsze sprawdzamy jak podziała na nas minimalna dawka czyli np. gram MSM. Jeśli nie ma żadnych negatywnych odczuć, to następnego dnia zwiększamy do 3 – 5 gramów na dobę. Jeśli wszystko jest ok, to możemy zacząć „wysycanie” organizmu siarką. Ja polecam stosowanie 15 gramów na dobę w 3 dawkach, czyli 3x 5 gramów. Wysycanie trwa ok. czterech tygodni. Potem możemy zejść na dawkę podtrzymującą 3 – 5 gramów na dobę. Przy dłuższym stosowaniu wystarczy nawet gram na dobę.

...

rebirth87

Znawca

Szacuny 43 Napisanych postów 259 Wiek 38 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 6982

wkleiłem fragment artykułu

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 12438 Napisanych postów 161886 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 1240230

edytuj posty

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/

...

rebirth87

Znawca

Szacuny 43 Napisanych postów 259 Wiek 38 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 6982

w jakim celu ????

...

flex1976 Trener Personalny Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 9152 Napisanych postów 83455 Wiek 49 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 705605

w takim żeby nie było śmietnika

TRENINGI KATOWICE

KONTAKT-KONSULTACJE
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/

...

PHO

Ekspert

Szacuny 869 Napisanych postów 293 Wiek 45 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 7970

rebirth87
Walter Last, znany niemiecki biochemik uważa, że za pomocą MSM i witaminy C w postaci askorbinianu sodu jesteśmy w stanie bardzo poprawić (oczyścić) naszą krew. Skuteczność jest porównywalna, a czasami nawet większa niż ozonowanie krwi. Dzieje się tak dlatego, że witamina C i MSM tworzą pary redukcyjno-utleniające inaczej zwane pary redoks.

Aby efekt był NAJ, należy przyjmować witaminę C oraz MSM razem, np. 10 gramów witaminy C (askorbinianu sodu) oraz 10 gramów MSM. Polecam rozpuszczenie w litrze wody i popijanie małymi łykami przez cały dzień. Proszę tylko nie używać do tego plastikowych butelek po wodzie. Bez problemu w internecie da się kupić szklane butelki. Jeśli pracujemy w domu, to wystarczy szklany dzbanek albo słoik

Szczerze mówiąc bałbym się brać tych suplementów zarówno jeden jak i drogi w takich dawkach 10g każdy i nie polecam

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 12438 Napisanych postów 161886 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 1240230

akurat co do witaminy C az takiego strachu nie ma... co prawda sa pewne przeslanki odnosnie tworzenia kamieni nerkowych przez metabolity witaminy C, ale mechanizm jest dosc zlozony i nie dotyczy samego spozywania witaminy C, a uposledzenia w matabolizmie AA (kwasu askorbinowego)

u osob chorych na raka chocby by obnizyc markery zapalne stosuje sie dosc wysokie dawki witaminy c na dobe we wlewach odzywlnych.

Witamina C i ryzyko kamieni nerkowych
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9429689
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8618271

Wpływ witaminy C na cytokiny zapalne
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22963460

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/

...

PHO

Ekspert

Szacuny 869 Napisanych postów 293 Wiek 45 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 7970

Do tej pory bo słyszałem ze jest już oficjalny zakaz podawania wit c w polskich szpitalach , proszę mnie skorygować jak jestem w błędzie .
Jak rownież wiem ze nadmiar wit c jest wydalany z moczem , ale suplementacja 10 g dziennie ma jaki kolwiek sens ?

Zmieniony przez - PHO w dniu 2016-02-17 18:12:28

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat