Wiosna na pełnej... Kusimy RABATAMI! SPRAWDŹ!
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Majonez lniany

temat działu:

Kuchnia SFD

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 2528

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 370 Napisanych postów 732 Wiek 32 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 16921
Przepis nie jest mojego autorstwa i bazuje na: link w stopce tematu. Ja zmodyfikowałem nieznacznie składniki.



Normalnie majonez robimy z oleju rzepakowego, ale przez to, że nie mogłem dostać takiego oleju w wersji eko i tłoczonej na zimno (tłoczony na zimno żeby... nie jeść trucizny* i eko... żeby nie jeść trucizny*) kupiłem olej lniany budwigowy (apteczny).

* 1. rafinacja powoduje w olejach zdominowanych przez tłuszcze wielonienasycone ich utlenienie i dalej powstanie tłuszczów trans
2. rzepak traktowany jest najczęściej olbrzymimi ilościami środka chwastobójczego glifostau, tu w celu suszenia


Majonez jest prosty w przygotowaniu i o niebo smaczniejszy od sklepowego.

Składniki

2 żółtka
sok z cytryny
olej lniany 120 ml
łyżka musztardy
sól, pieprz


Przygotowanie bajecznie proste

1. żółtka miksujemy ubijaczką lub mieszadłami razem z musztardą i wyciśniętym sokiem z cytryny
2. miksujemy dalej powoli wlewając olej do uzyskania odpowiedniej gęstości
3. wsypujemy sól i pieprz i jeszcze blendujemy blenderem ręcznym









Zmieniony przez - 4mass w dniu 2019-06-03 20:18:14
2
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 39466 Napisanych postów 92913 Wiek 40 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 965400
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
DJ_DoDo Doradca
Ekspert
Szacuny 29773 Napisanych postów 27256 Wiek 33 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 384609
hmmm tylko ciekawy jestem smaku, bo olej lniany smakowo mi tak na dwa razy podchodzi ...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 370 Napisanych postów 732 Wiek 32 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 16921
Nie smakuje jak olej lniany
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Mega Dobre FIT Batony

Następny temat

Muffiny - na bogato

Alldeynn
Polecane artykuły