Maszyna do szpagatu....?

CZeść...macie może jakies ciekawe prpozycje do robienia szpagatu ? Głównie chodzi mi o różnego typu maszyny ?? Może zna ktos stronke z konstrukcją takiej maszyny, bo samemu to troche cięzko (sadomaso :) )heh. pozdro :P:P::D

Estetycznie może nie wygląda ale działa już od 10 lat. Dobra do rozciągania izometrycznego. W uderzanych jest podwieszony dział: "zrób to sam". Orginalne takie maszynki można kupić już od 300 zł. Tylko nie wiem czy są tak solidnie zrobine jak ta.
Cały materiał do zrobienia tej maszynki pochodził ze złomu za wyjątkiem podnośnika do samochodu.


Zmieniony przez - wwwaldek w dniu 2005-11-29 14:25:14

Maszyna do wyłamywania stawów kolanowych?

Rozciąganie na tej maszynce, oczywiście w sensowny sposób, jest jak najbardziej bezpieczne.

Ponieważ kilka osób pytało się o szczegóły techniczne a ja nie mam za bardzo czasu żeby na to odpowiadać albo dokonywać jakis pomiarów to powiem że praktycznie wszystko widać na tym zdjęciu a wymiary najlepiej będzie jak dopasujecie do swoich warunków fizycznych. Na tej maszynce ćwiczyło kilkanaście osób i dla niektórych była zbyt mała. Dokładnie chodzi o punkt nacisku na nogę który powinien znajdować się tuz za kolanem albo najlepiej by było gdyby takie punkty były dwa za i przed kolanem. Można również udoskonalić ją robiąc jakąś prowadnice tak aby śróba od podnośnika samochodowego pełniła tylko rolę naciągu. W tej chwili pełni też funkcję stabilizacyjną tak aby obydwie części rozsuwały sie równo co powoduje jej szybsze zużycie (już raz podnośnik był wymieniany).

Zmieniony przez - wwwaldek w dniu 2005-12-04 12:16:24