MusclePharm - RE-CON vs. Iron Horse - Iron Recover

Cześć znalazłem dwa fajne produkty regeneracyjne potreningowe:
1. https://sklep.sfd.pl/MusclePharm_RE-CON-opis27087.html
2. https://sklep.sfd.pl/Iron_Horse_Iron_Recover-opis32716.html

Który z nich według z Was jest lepszy? może jakieś opinie? A jak przy tym wypada Iron Horse CreaFight (stosowałem ale nie mam porównania z nimi)
3. https://sklep.sfd.pl/Iron_Horse_Crea_Fight-opis29136.html

Dzięki z góry za info i Wasze opinie.

Jeśli chodzi o regenerację to ja bym dopiął dietę jeśli nie jest dobrze i zakupił zwykłe tanie BCAA z Activlabu i jadł przed i po treningu do tego zestaw witamin i minerałów i po sprawie i po co przepłacać :)

Osobiscie oba produkty skladowo zbytnio mi sie nie podobaja. Ale nie mam realnych odczuc, bo sam nie jadlem. Co do crea fight jest to produkt innego typu, zbytnio porownac go nie mozna