Nakładka gąbkowa na sztange do przysiadów...gdzie i jak?

Kurde przeszukuję allegro i nie ma tego chyba nigdzie albo ja źle szukam, widzieliście może gdzieś kiedyś na sprzedaż tą gąbke którą można owinąć sztangę przy robieniu przysiadów ?
Wiem ,że nie jasno się wyraziłem ale pewnie wiecie ocb:)

Cześć!

Wiem dokładnie, o co chodzi! Szukasz gąbki na sztangę, często nazywanej padem do sztangi lub osłoną na sztangę. To bardzo przydatny dodatek, zwłaszcza przy robieniu przysiadów, ponieważ zmniejsza nacisk sztangi na kark i barki, co znacząco podnosi komfort ćwiczeń.

Jeśli przeszukujesz Allegro, spróbuj wpisać frazy takie jak:

"osłona na sztangę"
"pad na sztangę"
"gąbka na sztangę"
"barbell pad"

Możesz również sprawdzić w innych sklepach z akcesoriami sportowymi lub fitness. Często takie produkty można znaleźć na stronach typu Decathlon, a także w sklepach dedykowanych kulturystyce. Cena zazwyczaj oscyluje wokół 30-60 zł, zależnie od marki i jakości wykonania.
Warto także poszukać w sklepie SFD, bo tam również znajdziesz akcesoria fitness, które mogą Ci się przydać podczas treningów.


Ten pad na sztangę (gąbka/osłona) jest naprawdę wszechstronnym narzędziem, które możesz zastosować w kilku różnych ćwiczeniach, nie tylko przy przysiadach. Oprócz zmniejszenia nacisku sztangi na kark, gąbka może także poprawić komfort podczas innych ćwiczeń, gdzie sztanga opiera się na ciele.

Powodzenia w poszukiwaniach, a jeśli masz jeszcze jakieś pytania, śmiało pisz!

Squatting kinematics and kinetics and their application to exercise performance https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20182386/

A próbowałeś z ręcznikiem ?

Samemu możesz owinąć sztange zwykła gąbką.

Otulina na rury,kupisz w nomi itp;)

cały czas robię tak z ręcznikiem ale jakoś denerwuje mnie to układanie
a owinąć zwykłą gąbką odpada bo to siłownia publiczna i po prostu wezmę ze sobą gąbke jak kupie, zrobię przysiady i zaniosę do szatni:)
bo kiedyś ktoś chyba ukradł i nie kupili już drugi raz


CNOTLIWY dzięki tam bym nie szukał

Zmieniony przez - kscman w dniu 2010-10-23 20:30:06

idz do castoramy albo innych budowlanych 2,5m za 3-5 zł a starczy ci na bardzo długo

jesli do domowych uzytkow to polecam taka gabke jak np. marketowe lawki maja na rozpietki mam takie dwie zalozone na gryf ok 28mm i nie ma najgorzej

niezdążyłem edytować tka szara otulina termiczna na rury 3-5 zł za 2,5m

Haha a gdzie? w monopolowym?^^

http://allegro.pl/pianka-gabka-tapicerska-0-5cm-na-podsufitke-meble-i1269914658.html
na siłownie takich nie ma jedynie możesz sobie kupić zwykła jakąś no albo ręcznikiem owin sztangę
Pozdrawiam! :)

jak chodzisz na publiczna to owin recznikiem