Nauka karate w domu.

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 8 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 115

Na wakacje nie ma treningów. Chciałabym trenować w domu, niestety nie umiem za dużo, wiec nie bardzo mam czego sie uczyć.Mam pytanie: czy jest gdzies w intenecie kurs karate czy cos w tym stylu, wiecie o co chodzi. Moze jakies ksiazki?
Pozdro;]

Niektórzy się wzniosą, a niektórzy upadną...

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Gladiator89

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 3 Wiek 37 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 7

Mnie od zawsze bardzo interesowało karate. Niestety w moim mieście nie ma trenera karate i żeby czegokolwiek się nauczyć musiałem jeździć 60 km. Po roku zrezygnowałem.

...

OloKK www.olokk.pl

Ekspert

Szacuny 123 Napisanych postów 34575 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 195972

Chodziłeś na treningi?
Generalnie jak nic nie umiesz i nie masz kogoś kto by Ci pokazał, to sobie konkretne techniki odpuść, bo tylko krzywde sobie zrobisz.

Ćwicz ogólnorozwojówke - to Ci się przyda. A od nowego sezonu jazda pod okiem trenera

OLIMP ENG-PL TRANSLATOR:
2 capsules 3 times daily = 4 kapsułki 3-4 razy dziennie

http://facebook.com/olokk
http://olokk.pl http://bng-studio.pl

...

hunter007

Specjalista

Szacuny 61 Napisanych postów 5049 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 107356

1.jakie karate??
2.W domu to znaczy co ?? Trening na worku ,powtarzanie technik,kata ,sparingi itp.

Jelsi jestes poczatkujacy/a nie radze trenowac w domu bo jeszcze sie nauczysz jakis złych nawyków.
Jak kolega wyzej, proponuje ogolnorozwojówke

...

Woman-witw

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 8 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 115

Trenuję 5 miesięcy, generalnie chodzi mi o to, by mi ktos powiedział jak np. poprawnie wykonywać poszczególne kopnięcia. Ogólnorozwojowych ćwiczen wykonuje dużo, ale brakuje mi karate, dlatego pytam.
Pozdrawiam :)

Niektórzy się wzniosą, a niektórzy upadną...

...

hunter007

Specjalista

Szacuny 61 Napisanych postów 5049 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 107356

Zaproponuj jakiemus koledze lub kolezance(tylko z jakims dłuzszym stazem) zebyscie sie spotykali w wakacje i cwiczyli razem

...

OloKK www.olokk.pl

Ekspert

Szacuny 123 Napisanych postów 34575 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 195972

Hunter, raczej nie ma znaczenia jakie karate

Ćwicz to co pamiętasz i już jako-tako umiesz.

Opcja z kolegą jest jak najbardziej wskazana!

Samemu z internetu czy z książek nie warto się uczyć jeśli nie masz jeszcze doświadczenia. Po prostu możesz coś źle zinterpretować, wyrobisz sobie błędny nawyk i będziesz musiała jeszcze potem pracować nad jego wyeliminowaniem

OLIMP ENG-PL TRANSLATOR:
2 capsules 3 times daily = 4 kapsułki 3-4 razy dziennie

http://facebook.com/olokk
http://olokk.pl http://bng-studio.pl

...

KOSA KK

Specjalista

Szacuny 53 Napisanych postów 11379 Wiek 39 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 47331

biegaj sobie plywaj rozciagaj sie brzuszki pompki i claa reszte a technike zostaw na wrzesien raczej bo po 5mieciacach moze byc wiecej szskody niz pozytku z trenowania samemu

Były moderator w Stylach Tradycyjnych Uderzanych i MMA oraz byly czlonek "Elity"

...

Woman-witw

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 8 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 115

Ok, dzieki za pomoc!
:)

Niektórzy się wzniosą, a niektórzy upadną...

...

wally

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 507 Wiek 44 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 6482

A moze bys sie zglosil do Karate Tsunami Honbu Dojo, do Soke Ryszarda m****a 10 dan, prawnika, Prezydenta-Patriarchy PFDSiSW (chyba niczego nie opuscilem?

. Kiedys glosno bylo o jego kursach korespondencyjnych... Kto wie - moze nawet przez wakacje dorobisz sie jakiegos dana jak sie postarasz? :)