avinx
Witam. Chciałbym zapytać czy buty nike air force 1 (te niskie) będą odpowiednie na siłownie? Byłem 2 razy w airmaxach i raczej średnio się robi przysiady itp.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
1
Wiek
30 lat
Na forum
8 lat
Przeczytanych tematów
5
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
- czy praca na nocki wplywnie negatywnie na silownie??
- Plan na siłownie w piwicy na rzeźbę, redukcje tkanki tłuszczowej
- 15 lat - czy nie za szybko na siłownię? Jak na to zareaguje organizm?
- Powrót na siłownie - Plan Na Masę
- Powrot na silownie (trening na mase)
- Redukcja przed pójściem na siłownię na masę ?
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
deja vu
Ekspert
Szacuny
3363
Napisanych postów
8469
Wiek
49 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
407869
Do przysiadó air maxy warto zdjąć. Ja zaczynałam na siłowni w butach do biegania, potem zmieniłam na crossfitowe, teraz na stricte do treningu siłowego - na płaskiej, elastycznej cienkiej podeszwie. Zupełnie inna stabilizacja.
Reaktywacja czy falstart? http://www.sfd.pl/[BLOG]deja_vu-t1099661-s119.html#post-18195840
"Jeszcze nie jest ze mną tak żle, żeby robaki zaczynały mlaskać na mój widok, kiedy jadę wózkiem po łące..." nie moje tylko Sebastiana Fitzka z "Pasażera 23", ale sobie pożyczyłam.
...
Napisał(a)
georgu
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
14751
Napisanych postów
53558
Wiek
35 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
402482
Jeśli chodzi o siady to rzeczywiście buty stricte ciężarowe sprawdzą się najlepiej. Takim kompromisem są np buty crossfitowe z harakterystyką ciężarową np reebok z serii crossfit lifter.
Możesz też zapodać buty z serii nano, albo nike metcon 2
Możesz też zapodać buty z serii nano, albo nike metcon 2
MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html
Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
