ODCHUDZANIE / VENOM ??

Witam , jestem tutaj nowy odrazu podaje swoje parametry:

Wzrost - 180cm
Waga - 125kg
Wiek- 18
Staż- 5ms
Biceps - 46cm

Stan zdrowia : Dobry , jedynie co przeszkadza to małe nadciśnienie

Zdecydowalem sie na kupno Venom-u , powiedzcie mi czy ten spalacz da radę mojej masie ? Domyslam sie ze dawkowac go 1caps- 1dzien , pasowaloby mi zażywać go około godz. 14:30 , trening zaczynam o 15 , czy zażywac go bezpośrednio o obiedzie ?

Wciągnełem juz jedno opakowanie Clenburexin-a , i teraz koncze Thyrotherm-u. Clenburexin to wogole mi nie pomogl a z thyro jestem zadowolony w miarę.

Treningi mogę robic np. pon - siłownia , wtorek aeroby/ basen , sroda silownia, czwartek = wtorek i piatek siłka ?? Pomóżcie mi chociaz tak ogolnie :) Pozdrawiam !

Może jutro umieszczę swoj trening i dietę do waszej penetracji ;)

Płeć: Mężczyzna

Wiek: 18

Waga: 125

Wzrost: 180

Obwód klatki: ----------------

Obwód ramienia: ------------

Obwód talii: ---------------

Obwód uda: ------------

Obwód łydki: --------------

Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: -------------

Aktywność w ciągu dnia: Szkoła do 14:30

Uprawiany sport lub inne formy aktywności: siłownia regularnie

basen 3 razy w tyg.

Odżywianie: obecnie bylem na diecie 2 tygodnie. teraz planuje rozpisac ponowną juz długą i redukcyjną

Cel: szybka redukcja

Ograniczenia żywieniowe: --------

Stan zdrowia: nadciśnienie ( nieznaczne )

Preferowane formy aktywności fizycznej: 5 dni w tygodniu chcę poświęcic

Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: Clenburexin - 1 opakowanie
Thyrotherm - 1 opakowanie

Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: Postanowilem wprowadzić - VENOM

Stosowane wcześniej diety: Diera Kopenhadzka...

siema.
Tak jak Ty bylem w podobnej sytuacji pol roku temu, 120 kg mialem i naprawde nie bylo milo. Jeżeli pytasz o spalacze. Venom'a nie bralem wiec sie nei wypowiadam. Tak jak chlopaki pisali i jak zrobilem ja DORADZAM: Venom jest CI narazie zbedny, uloz jako taka diete, plan i poprostu cwicz. Uwierz do 110-15 kg ja maselko Ci zejdzie w 2 miesiace! Proponuje zebys sprzedal venoma jakiemus mułowi, bo z tego co czytalem nie jest najlepszy jesli chodzi o nadcisnienie, o ktorym wspominales. Moja propozycja: sprzedajesz Venom'a kupujesz za ta sama kase kompleks witamin, magnez cynk potas i inne (uwierz ze pomaga). Co do biegania, poki nie zaczales jeszce biegac na dobre ostrzegam Cie nie biegaj!! Przy 125 kg stawy kolanowe na wiór Ci wysna jak zapałki CI nogi poleca... Zacznij od basenu (medal Ci bym dal za to, sam sie wstydziłem, wiem jak to jest wyjsc do ludzi z taka masa... tłuszczu), aeroby, trening siłowy z dobrym planem bedzie super Ci płonął tluszcz. Wiem ze jak juz kupiles Venoma to ciezko sprzedawac, ale na ta wage jest niepotzrebny, jak dojdziesz do przynajmniej 100kg to polecam Animal Cuts'a jestm w polowie cyklu, szczerze polecam, efekty sa ZA***ISTE, nie bede sie tu wychwalał ale w polaczeniu z dieta i treningami jest WYJE...Y! Pozdro i iły w dążeniu do celu zycze!

Zastanów się co robisz?
Wiesz co to są spalacze i kiedy je się stosuje?
Wiesz jak poprawnie się odżywiać?
Spójrz na zwis przed Tobą i zastanów się ile czynników wpłynęło na jego budowę.
Następnie pomyśl czy spalacze przeważą szalę... pomijając że w tym okresie w ogóle są zbędne.

Zmieniony przez - Skalar. w dniu 2008-09-18 22:52:13

Witam , wiem co robię, czytałem o tym duzo i mimo tych niektórych efektow ubocznych jestem zdecydowany na Venom , poto mam wlasnie chyba te forum zeby dowiedziec sie jak sie przy tym odżywiać i jak trenowac . Czuje po sobie ze jak zaczelem aeroby i thyrotherm do tego silownie to jest dobrze. Ale chetnie bym skożystal z porad fachowca;)! Pozdro :)

Nie słuchaj skalara, idź do najbliższego dila i zamawiaj DNP, zamiast bawić się w zabawki dla grzecznych chłopców
Jeśli przeżyjesz, to będziesz zachwycony efektami

Naklej sobie na czoło te DNP ... , prosilem o poważne odp...

Widze że nie obejdzie się bez bójki? Dobra rada, odpuść sobie suple

Spróbowac mogę , jak nic nieda to wtedy odpuszcze , ale teraz planuję od poniedzialku juz zacząć taką diete i trening areobowy i mysle ze to cos mi pomoże...

Przy takiej wadze pierwsze 20 kilo zjedziesz bez problemu (nawet więcej) więc po co się truć ? Ja mam ponad połowę venoma i nie mam zamiaru go dojadać, po 2 tyg. wątroba mnie napierdzielała i miałem problemy ze snem. Dobra dieta i trening. Jak już zjedziesz to do normalnej wagi to wtedy coś ale venoma nie polecam.

Dzieki za odp:) , ja juz mam kupiony i myślę ze troche go napocznę z dobrym treningiem i dietą a jezeli bede mial problemy typu : sen , koncentracja i wogole jakies zawirowania to to odstawie. Dzieki:)

Kup sobie do tego SYLIMARON dobrze radze. Pozatym to twoje zdrowie.
Pozdrwiam.

Zaczni od ułożenia prawidłowej diety, z dietą kopenhaską może być efekt jojo jak się nie będziesz poilnował. Poza tym możesz być osłabiony i nie będziesz miał odpowiedniego powera na siłce lub podczas basenu.
Podstawa to odopwiednia dieta, potem duża dawka ruchu. Spróbuj przez ok 2 mies. trzymać się tylko diety i odpowiedniej dawki ruchu, a sam zobaczysz pozytywne efekty.Dopiero później będziesz mógł myśleć o jakichś spalaczach.