OWSIANKA

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

l a d y

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 72 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 317

Czy owsianka jest wskazana na diecie, gdy celem jest zrzucenie fatu?

` d ą ż ą c d o i d e a ł u

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11182 Napisanych postów 51930 Wiek 31 lat Na forum 25 lat Przeczytanych tematów 57816

Nigdzie nie jest wskazana. Owsianka to węgle przede wszystkim
Płatki owsiane mają dużo błonnika, na redukcji daje uczucie sytości

...

l a d y

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 72 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 317

to nie mam jeść? bo już nie rozumiem?

` d ą ż ą c d o i d e a ł u

...

Początkujący

Szacuny 9 Napisanych postów 208 Wiek 40 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 16205

Skalarowi chodzi o to ze nigdzie nie jest zakazana, możesz jeść śmiało !

...

jabolcokk A.Jabłoński

Ekspert

Szacuny 132 Napisanych postów 23197 Wiek 40 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 224269

Owsianka - Płatki Owsiane bardzo dobre na redukcje zawieraja
Węglowodany Złożone o niskim IG i troche cynku
Jako Śniadanie i Posiłek Przedtreningowy sa bardzo dobrym źródłem węglowodanów

Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-10-18 19:47:38

http://www.facebook.com/TrecNutrition
http://www.youtube.com/user/trecnutritionPL
http://www.facebook.com/ZapytajTrenera
http://www.youtube.com/user/zapytajtrenera JABISPORT.pl

...

domer ODŻYWIANIE Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 6313 Napisanych postów 78025 Wiek 40 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 766950

Platki owsane to jedno z lepszych zrodel weglowodanow. Czy robisz mase czy redukcje to juz bez znaczenia. Wtedy kontrolujesz kalorie.

Moderator działu Odżywianie

...

jabolcokk A.Jabłoński

Ekspert

Szacuny 132 Napisanych postów 23197 Wiek 40 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 224269

A Tutaj Prawie Wszystko o Płatkach Owsianych --> https://www.sfd.pl/Search.asp?wczym=tytul&search=owsiane

http://www.facebook.com/TrecNutrition
http://www.youtube.com/user/trecnutritionPL
http://www.facebook.com/ZapytajTrenera
http://www.youtube.com/user/zapytajtrenera JABISPORT.pl

...

proba12

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 345 Wiek 39 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 8516

A jak z uczuciem sytosci, niechce wam sie odrazu po tym zjesc czegos innego tak jak np. po platkach kukurydzianych czy innych tym podobnych pozatym IG dosyc wysokie 57 otreby pszenne dla ktorych szukam zamiennika maja tylko 15

...