Wiosna na pełnej... Kusimy RABATAMI! SPRAWDŹ!
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Obwod klatki piersiowej

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1647

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 6 Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 454
Mam 195 cm wzrostu. Obwód klatki piersiowej normalnie 106cm a na maksymalnym wdechu 112cm. To dużo czy mało?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Szacuny 17764 Napisanych postów 132954 Wiek 40 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1464565
Zależy jaką masz budowę, bo jak ktoś jest ulany to ten obwód w większosci to będzie tłuszcz

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rion10 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6840 Napisanych postów 62862 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 784523
Szału nie ma jak na 195cm, ale to nie mówi absolutnie nic o tym jak wyglądasz bo na obwód klatki piersiowej nie składa się tylko klatka piersiowa ale i grzbiet więc sam musisz ocenić czy Ci się sylwetka podoba a jak nie to trzeba nad nią popracować.
Bo wszystko zależy od tego jaki masz poziom tkanki tłuszczowej. Na wygląd nie składa się tylko obwód ale całość sylwetki.
Jak możesz to wrzuć ewentualne jakieś zdjęcie poglądowe bo wzrostu masz sporo i żeby to fajnie wyglądało to i masa mięśniowa musi być sensowna.



Zmieniony przez - rion10 w dniu 2020-02-04 12:07:59
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 54 Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 2657
Wszystko zależy od wyglądu całej sylwetki. Mój 16 letni syn ma tyle samo wzrostu co ja, jest lżejszy o jakieś 13 kg a wygląda lepiej ode mnie mimo, że ma wąską obręcz barkową. Wąska talia robi swoje, sylwetka wygląda bardzo dobrze. A ja trenuję ponad dwa lata z małymi przerwami i nie wyglądam tak dobrze. Wszystko zależy od budowy ciała.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
monkey22 Doradca
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 34746 Napisanych postów 25156 Wiek 44 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 282608
Wstaw zdjęcie do oceny . Ja ci tylko powiem że ja mam 164 cm wzrostu i mam 105 obwodu na linii sutkow
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Początek po kilku latach + plecy, rada fizjoterapeutki

Następny temat

Nogii

Wiosna na pelnej
Polecane artykuły