Ochraniacz na zęby problemy z uformowaniem.

Witam. Kupiłem ochraniacz DRAGON GEL pojedynczy i mam problemy z jego uformowaniem. Za każdym razem spada mi z górnej szczęki. Robiłem tak jak zaleca instrukcja (zarówno ta po polsku jak i angielsku - różnice w czasie trzymania szczęki w gorącej wodzie.)lecz efektów brak. Dociskałem palcami do dziąseł, wypychałem językiem i nic. Chciałbym, aby ktoś napisał mi jak to zrobić i ewentualnie co mogłem robić źle. Miałem taki sam problem z szczękami za 10 zł z Decathlonu. Czy możliwe to jest że do mojej szczęki nie da się dopasować pojedynczego i pozostaje mi tylko podwójny? Wiem, że w podwójnym są problemy z oddychaniem. Proszę o pomoc!

Sporty walki cieszą się w ostatnich latach coraz większym zainteresowaniem. Coraz więcej osób chciałoby trenować boks, kick-boxing, boks tajski, zapasy, bjj, czy mma. Szczególnie mieszane sporty walki zyskują ogromną popularność. Wszystkie te sporty walki cechują się tym, że istnieje ryzyko uszkodzenia zębów. Czy to przez przypadkowe uderzenie kolanem, łokciem w parterze, jak i w stójce w wyniku kopnięcia lub uderzenia pięścią. Głównie w czasie sparingów. Dlatego też niezbędnym elementem dla osób trenujących sporty walki jest ochraniacz na szczękę. Wyróżnić można kilka rodzajów ochraniaczy:

1. Tradycyjne, wkładane na szczękę z silikonem, w którym możemy odbić nasze zęby, aby ochraniacz się trzymał i nie spadał.
2. Dwustronne, na górną i dolną szczękę. Raczej rzadko stosowane, z uwagi na brak wygody i trudności z oddychaniem.
3. Odlewane z gipsu, idealnie dopasowane pod konkretną szczękę i zęby.

W przypadku tradycyjnych z silikonem wystarczy włożyć taki ochraniacz do wrzątku na około 20 sekund. Następnie wyjąć i założyć na szczękę. W tym momencie należy zagryźć go dolną szczęką i dość mocno przycisnąć. Samo przyciśnięcie palcami może być zbyt słabe. Niestety nie zawsze udaje się zrobić to idealnie i w czasie walki ochraniacze tego typu potrafią wypadać. Dlatego też, jeżeli poważnie myślisz o sportach walki, warto wydać około 200 zł na profesjonalny ochraniacz, który można wyrobić z odlewy gipsowego swojej szczęki. Ochraniacze takie leżą idealnie i trzeba sobie pomóc palcami, aby je ściągnąć. Poza tym są o wiele bezpieczniejsze. Na internecie na pewno znajdziesz firmy zajmujące się takimi ochraniaczami.

Wkładasz szczene do wrzątku na jakieś 20 sekund i wyciągasz i formujesz a potem hartujesz w lodowatej wodzie. tylko tak to działa

Tak też robiłem ale dalej się nie trzyma.

Ja zawsze ze szczęką robiłem tak:
Wrzucasz do wrzątku i czekasz aż szczęka da się formować(ja to robie na oko,nie liczę czasu),otrzepujesz z wody i formujesz na zębach,dokładnie,dociskasz wszędzie palcami i trzymasz tak chwile na zębach.Potem wrzucasz pod zimną wodę i gotowe.
Nigdy nie miałem problemów ze szczęką po takim formowaniu.Chociaż fakt faktem,że nigdy nie będzie się trzymać maksymalnie na zębach do tego stopnia ,że będziesz musiał użyć chociaż minimalnej siły do jej ściągnięcia;)

Mój brat swoją za pierwszym razem uformował tak, że musi palcem od góry popchnąć żeby wyjąć. A u mnie jest tak, że ona od razu się zsuwa o jakieś 0,5 mm a potem powoli w ciągu 5-6 sekund całkiem.

A jak wygląda sprawa przy podwójnym? podczas sparingu, ćwiczeń trzeba mieć zaciśnięte zęby cały czas? Wiem, że przy uderzeniu w pojedynczym też trzeba mieć ale jak się jest dalej to można otworzyć i oddychać.

Mi się osobiście jeszcze nie udało tak uformować szczęki,żeby się "zakleszczyła" na zębach przy zakładaniu.No cóż,albo mam nietypowy zgryz albo już nawet formowanie szczęki mi nie wychodzi.

po wyciągnięciu z wrzątku uformuj ją na zębach palcami i następnie spróbuj zassać powietrze (tak jak byś chciał wciągnąć powietrze między jedynkami) na kilka sekund gdy masz ją na zębach i następnie schłodź ją w zimnej wodzie

Dociskaj palcami ochraniacz do górnej szczęki,cały czas zasysaj powietrze,zagryzaj ochraniacz.

A tam gadacie... nie wyciągajcie ochraniacza do zimnej wody. On jest jeszcze ciepły i może się zniekształcić. Mając go w ustach napij się tej wody ale nie lodowatej bo ci szkliwo pęknie tylko normalną wodę o temperaturze pokojowej ;)

To i ja przy okazji zadam pytanie. Jaki ochraniacz polecacie - taki zwykły no name, czy może taki dwuwarstwowy jak autora? są jakieś znaczne różnice między nimi, w ochronie czy wygodzie? warto dopłacać?





Zmieniony przez - juhas514 w dniu 2011-09-26 06:27:06