Generalo
Siema, chcę przygotować sobie krótki cykl na powyższym środku. Co powiecie na temat odbloku? PCT wystarczy?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
6
Na forum
8 lat
Przeczytanych tematów
34
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
1941
Napisanych postów
13710
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
249865
Jak to pct czy wystarczy?ankietę działu wklej
...
Napisał(a)
flex1976
Ekspert
Szacuny
9153
Napisanych postów
83456
Wiek
49 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
705624
Poniższą ankietę wystarczy skopiować, wkleić do swojego tematu i wypełnić. Ułatwi to zadanie osobom chcącym udzielić pomocy / odpowiedzi, gdyż będą mieli niezbędne dane o osobie chcącej przeprowadzić dany cykl.
Dzięki temu udzielona odpowiedź będzie szybsza i z pewnością trafniejsza. Pozwoli to też uniknąć licznych pytań o dane, wymiary itp...
1. WIEK:
2. WAGA:
3. WZROST:
4. WYMIARY:
-biceps:
-klatka:
-udo:
-talia:
5. STAŻ NA SIŁOWNI:
6. DIETA:
-białko:
-węglowodany:
-tłuszcz:
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:
8. TRENING:
9. CEL CYKLU:
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):
13. STAN ZDROWIA:
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:
-martwy ciąg:
-przysiad:
PYTANIE:
Dzięki temu udzielona odpowiedź będzie szybsza i z pewnością trafniejsza. Pozwoli to też uniknąć licznych pytań o dane, wymiary itp...
1. WIEK:
2. WAGA:
3. WZROST:
4. WYMIARY:
-biceps:
-klatka:
-udo:
-talia:
5. STAŻ NA SIŁOWNI:
6. DIETA:
-białko:
-węglowodany:
-tłuszcz:
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:
8. TRENING:
9. CEL CYKLU:
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):
13. STAN ZDROWIA:
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:
-martwy ciąg:
-przysiad:
PYTANIE:
TRENINGI KATOWICE
KONTAKT-KONSULTACJE
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
6
Na forum
8 lat
Przeczytanych tematów
34
1. WIEK: 24
2. WAGA: 81
3. WZROST: 172
4. WYMIARY:
-biceps: 41
-klatka: 109
-udo: 57
-talia: 87
5. STAŻ NA SIŁOWNI:
6. DIETA: węglowodanowo - białkowa
-białko:
-węglowodany:
-tłuszcz:
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: cykl na epistane
8. TRENING:
9. CEL CYKLU:
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: około rok temu
11. POZIOM BF%: 20%
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ekto
13. STAN ZDROWIA:
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:
-martwy ciąg:
-przysiad:
PYTANIE: Jak wyżej, jesli chodzi o PCT to mam powyżej na myśli produkty takie jak np. Clomed, Core LAbs PCT RX i inne tego typu podobne. Podczas cyklu na epistane używałem Core Labs PCT rx ale wydaje mi się, że to może na h-drola być za mało, a może nie, nie jestem pewien więc wolę zapytać. Z góry dzięki za wszelka pomoc :)
2. WAGA: 81
3. WZROST: 172
4. WYMIARY:
-biceps: 41
-klatka: 109
-udo: 57
-talia: 87
5. STAŻ NA SIŁOWNI:
6. DIETA: węglowodanowo - białkowa
-białko:
-węglowodany:
-tłuszcz:
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: cykl na epistane
8. TRENING:
9. CEL CYKLU:
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: około rok temu
11. POZIOM BF%: 20%
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ekto
13. STAN ZDROWIA:
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:
-martwy ciąg:
-przysiad:
PYTANIE: Jak wyżej, jesli chodzi o PCT to mam powyżej na myśli produkty takie jak np. Clomed, Core LAbs PCT RX i inne tego typu podobne. Podczas cyklu na epistane używałem Core Labs PCT rx ale wydaje mi się, że to może na h-drola być za mało, a może nie, nie jestem pewien więc wolę zapytać. Z góry dzięki za wszelka pomoc :)
...
Napisał(a)
lodzianin1
Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
106291
Napisanych postów
378295
Wiek
49 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
1711522
cel cyklu? nie masz celu?
nie tym gównem się nie odblokujesz , nawet nie wiadomo co będziesz brał ph=jedna wielka nie wiadoma ze składem
ile planujesz cykl i na jakiej dawce?
tłuszczy nie jadasz?
nie tym gównem się nie odblokujesz , nawet nie wiadomo co będziesz brał ph=jedna wielka nie wiadoma ze składem
ile planujesz cykl i na jakiej dawce?
tłuszczy nie jadasz?
1
treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]
...
Napisał(a)
wnc1964
Ekspert
Szacuny
1465
Napisanych postów
10261
Wiek
54 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
84499
W odbloku, stosujesz, preparaty aptecznyne h-drol jest spokrewniony z turinabolem.
Pierwsza opcja 7tabletek clomidu przez 7dni po 1na wieczór druga wersje listek tamoxsyenu, po jednej tabletce 20mg przez 10dni bierzesz też, wieczorem.
Pierwsza opcja 7tabletek clomidu przez 7dni po 1na wieczór druga wersje listek tamoxsyenu, po jednej tabletce 20mg przez 10dni bierzesz też, wieczorem.
1
najsłabszy inhibitor wychwytu zwrotnego serotoniny,
- najmniej selektywny inhibitor wychwytu zwrotnego serotoniny.
TABELA WEDŁUD KSIĄŻEK PISANA NA PODSTAWIE MOICH ODCZUĆSKDER-paroksetyna fluvoksamina
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
6
Na forum
8 lat
Przeczytanych tematów
34
Chcę złapać kilka kilogramów suchej masy, siłą rzeczy na pewno zgubię też kilka procent BF.
Tłuszcze jadam, jednak w mojej diecie przeważają białka i węglowodany.
Jesli chodzi o długość cyklu to myślałem o 3 max. 4 tygodniach.
Dawkowanie zgodnie z przeznaczeniem 10mg dziennie bo chyba tyle ma jedna kapsułka. Myślałem o ewentualnym zwiększeniu dawki do max. 20mg (2 caps.) w środku trwania cyklu. Np. (w przypadku 4 tyg. cyklu) od 1-9 dnia 1caps, od 10-18 2 caps. i potem od 19-28 1 caps.
Jeśli 3 tyg. to od 1-7dnia 1caps, 8-14 2 caps. i 15-21 1caps. Co o tym myślicie?
Clomid przez 7 dni jak dobrze rozumiem wystarczy? Tylko ile mg w tabl?
W czasie brania clomidu brać równocześnie jakiegoś tribulusa?
Tłuszcze jadam, jednak w mojej diecie przeważają białka i węglowodany.
Jesli chodzi o długość cyklu to myślałem o 3 max. 4 tygodniach.
Dawkowanie zgodnie z przeznaczeniem 10mg dziennie bo chyba tyle ma jedna kapsułka. Myślałem o ewentualnym zwiększeniu dawki do max. 20mg (2 caps.) w środku trwania cyklu. Np. (w przypadku 4 tyg. cyklu) od 1-9 dnia 1caps, od 10-18 2 caps. i potem od 19-28 1 caps.
Jeśli 3 tyg. to od 1-7dnia 1caps, 8-14 2 caps. i 15-21 1caps. Co o tym myślicie?
Clomid przez 7 dni jak dobrze rozumiem wystarczy? Tylko ile mg w tabl?
W czasie brania clomidu brać równocześnie jakiegoś tribulusa?
...
Napisał(a)
lodzianin1
Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
106291
Napisanych postów
378295
Wiek
49 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
1711522
daj sobie spokój przez 3 tyg co chcesz zbudować?
złapiesz wodę która po cyklu spadnie ,
mięsień musi mieć czas na zbudowanie.
zamiast truć się gównem z nie wiadomym składam kup metkę zrób normalny 8 tygodniowy cykl
chociaż coś ugrasz
złapiesz wodę która po cyklu spadnie ,
mięsień musi mieć czas na zbudowanie.
zamiast truć się gównem z nie wiadomym składam kup metkę zrób normalny 8 tygodniowy cykl
chociaż coś ugrasz
treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
6
Na forum
8 lat
Przeczytanych tematów
34
W takim razie jaki czas bedzie optymalny? 5-6tygodni?
...
Napisał(a)
lodzianin1
Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
106291
Napisanych postów
378295
Wiek
49 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
1711522
Chyba minimalny to jakies bite 6 tyg lecz jak pisalem na mecie ugrasz wiecej/bezpieczniej/taniej
treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
1465
Napisanych postów
10261
Wiek
54 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
84499
Możesz dać metę, 3razy 5mg -10mg w zależności od celu cyklu jak na sucho , to 3razy 5mg przez 10tygodni jak masa to 30mg na dobę przez 6-7 tygodni. Wiadomo wszystko zależy , od miski, ale ,nie chcę mi się powtarzać mantry o prawidłowych nawykach zywieniowych. Mam nadzieję że znasz , przynajmniej podstawy prawidłowego odżywiania.
1
najsłabszy inhibitor wychwytu zwrotnego serotoniny,
- najmniej selektywny inhibitor wychwytu zwrotnego serotoniny.
TABELA WEDŁUD KSIĄŻEK PISANA NA PODSTAWIE MOICH ODCZUĆSKDER-paroksetyna fluvoksamina
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
