Ogórki kiszone - za i przeciw? Redukcja

Witajcie, mam pytanie odnośnie ogórków kiszonych na ujemnym bilansie kalorycznym. Dietę mam dopiętą w 100% i nie chciałbym dodać czegoś takiego słabego, spożywam dużo waryw, ale czasami nie chce się już ich jeść, a ogórki kiszone są wyśmienite. Moi domownicy je robią, raczej tradycyjnym sposobem (koper, chyba sól i coś tam jeszcze). Ogórki może nie są jakimś super warzywem, ale są dobre, do tego kiszone powinny zawierać bakterie, które korzystnie wpłyną na trawienie. może już przesadzam, ale skoro trzymam dietę w 100% to jednak chciałbym dalej ją tak trzymać

Kiszonki są ok. Takie prawdziwe, bez dodatku octu.

Oczywiście będą Ok

Jest to dodatek smakowy do posiłku. Masz ochotę, to zjedz. Nie widzę sensu w głebszej analizie tego zagadnienia.

Zgadza się.
Mało tego mogą dostarczyć pewnej ilości pałeczek kwasu mlekowego.

dudee

Zgadza się.
Mało tego mogą dostarczyć pewnej ilości pałeczek kwasu mlekowego.

To dobrze czy źle? Pytam bo też jem ich dużo

Dobrze. Kwas mlekowy ma prozdrowotny wpływ na organizm człowieka.

domer

Dobrze. Kwas mlekowy ma prozdrowotny wpływ na organizm człowieka.

Super - dzięki za poradę - dzisiaj wjeżdżam w takim razie na grubo w kiszeniaki!