Szacuny
1313
Napisanych postów
1420
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
17703
Witam w biedronce jest olej rzepakowy i czy on nadaje się do picia codziennego w ramach uzupełniania diety w tłuszcze?
Olej rzepakowy wyborny tłoczony na około 8 zlotych za pół litra
Siła jest bogiem, trening nałogiem, rzeźba zabawą a masa podstawą...
Szacuny
967
Napisanych postów
11361
Wiek
6 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
191525
Jeśli jest zimnotłoczony to może być i jest w szklanej butelce ale druga sprawa dla czego do picia?? Jest tyle źródeł tłuszczy że do tej pory nie rozumiem po co pić olej ? Pozdrawiam
Szacuny
1313
Napisanych postów
1420
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
17703
Tak tłoczony na zimno.
Nie mam jak już jeść ryb itp praca itp robi to że wedle i białko mam jak jest ale tłuszczy już mi brakuje lekko wiec myślałem że jeżeli lukne jakiej s oleju tzn z 20 ml dziennie to będzie okej
Siła jest bogiem, trening nałogiem, rzeźba zabawą a masa podstawą...
Szacuny
84
Napisanych postów
969
Wiek
50 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
161334
I nie daj się nabrać że tam jakieś o3 siedzi. Olej przechowywany na ciepłej półce marketu w ostrym świetle traci całe o3 (pomijam już nikłą biodoaktywność ALA), w zamian dostajesz prozapalne o6.
zagur32
Krzysztof Piekarz
wojo zmc
blue_hope
domer
MalcerzV3
