Pęknięte odciski na dłoniach - czas gojenia

Witam, jaki jest średni czas gojenia pękniętych odcisków na dłoniach ? Mogę z tym ćwiczyć, nie zacznie mi się babrać ? Pozdrawiam

Wstawiłbym zdjecie swoich łapek jak to wyglada i bys się załamał pewnie ;p. To jest normalne u osób trenujących obecnie 3 dni temu zerwałem całą skóre w miejscu gdzie nie mialem odcisku a półtora tygodnia temu do krwi polecialo na srodku reki. Powiem tak spokojnie mozna cwiczyc tylko ból moze przeszkadzac ale idzie sie przyzwyczaić. Nic ci sie nie stanie na pewno pomimo tego ze na poczatku mogą cie one boleć. Polecam uzwyać gąbeczek do treningów lub rekawic w pewnym stopniu zniweluje to ból oraz powstawanie odcisków. Można tez zakupić jakiś krem do rąk w celu regenracji naskórka na pewno nie zaszkodzi :).

Zależy jakie to odciski jak tylko zgrubienie to nic Ci nie będzie, jak podszedł wodą to ja bym odpoczął by się w tym miejscu naskórek zregenerował, unikał ćwiczen w których sztanga się wyrywa z dłoni i podrażnia naskórek.