Anonim
Czy jeśli waże 85kg i wyciskam swoją wage na klate to byłbym w stanie sam przepchać samochód osobowy co waży 1000-1500kg?
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11182
Napisanych postów
51933
Wiek
31 lat
Na forum
25 lat
Przeczytanych tematów
57816
...
Napisał(a)
FighterX
Moderator
Ekspert
Szacuny
23299
Napisanych postów
25280
Wiek
36 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1020603
Cześć!
Twoja siła w wyciskaniu na ławce nie ma znaczenia w pchaniu samochodu. Mam kilka pytań związanych z tym pchaniem:
- byłby na luzie?
- byłoby to na płaskim?
- z osobami w środku?
Z doświadczenia powiem, że w pchaniu samochodu najgorszy jest sam początek, czyli spowodowanie by się toczył. Później jak się toczy to nie angażuje się tak dużo siły jak przy ruszeniu go. Najważniejsze przy ruszeniu samochodu jest siła nóg i pleców, bo nie odpychasz samochodu rękoma, a nogami.
Twoja siła w wyciskaniu na ławce nie ma znaczenia w pchaniu samochodu. Mam kilka pytań związanych z tym pchaniem:
- byłby na luzie?
- byłoby to na płaskim?
- z osobami w środku?
Z doświadczenia powiem, że w pchaniu samochodu najgorszy jest sam początek, czyli spowodowanie by się toczył. Później jak się toczy to nie angażuje się tak dużo siły jak przy ruszeniu go. Najważniejsze przy ruszeniu samochodu jest siła nóg i pleców, bo nie odpychasz samochodu rękoma, a nogami.
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
FighterX
Moderator
Ekspert
Szacuny
23299
Napisanych postów
25280
Wiek
36 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1020603
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
7
Napisanych postów
177
Wiek
24 lat
Na forum
6 lat
Przeczytanych tematów
58116
Samemu może być ciężko ruszyć taki ciężar, jednak jak już to zrobisz to pozniej idzie jak po maśle. W ogóle jaki jest cel pchania samochodu jakaś awaria czy to jakiś trening?
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
