Chovine
Czy kawa wpływa jakoś na trening? Można pić ją z mlekiem sojowym/bez laktozy/ chudym przed treningiem 10 min?
Jesli tak to które mleko najlepsze?
Jesli tak to które mleko najlepsze?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
341
Wiek
28 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
5500
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny
27
Napisanych postów
418
Wiek
44 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
10594
Kawa to świetna przedtreningówka tylko co najmniej 30 min przed treningiem żeby zaczęła działać, a mleka jak wlejesz odrobinę to bym się bardzo nie przejmował źródłem jego pochodzenia.
...
Napisał(a)
wojo zmc
Ekspert
Szacuny
967
Napisanych postów
11361
Wiek
6 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
191525
Spokojnie pij kawę przed treningiem, pobudzi lekko do działania. Czy można pić z mlekiem ? Można pij z pełno tłustym lecz aż tak dużo mleka nie będziesz za pewne dodawał do kawy.
Spróbuj za to takiej : http://potreningu.pl/articles/2072/bulletproof-coffe-czyli-kuloodporna-kawa---z-maslem-i-olejem-kokosowym .
Pozdrawiam
Spróbuj za to takiej : http://potreningu.pl/articles/2072/bulletproof-coffe-czyli-kuloodporna-kawa---z-maslem-i-olejem-kokosowym .
Pozdrawiam
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
341
Wiek
28 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
5500
Kawę kupuję w starbucskie, costa coffe albo tchibo bo niestety nie dam rady do domu wrócić
...
Napisał(a)
dudee
Ekspert
Szacuny
1663
Napisanych postów
27216
Wiek
30 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
516400
J/W
Możesz spokojnie wypijać sobie filiżankę kawy przed treningiem, aczkolwiek nie uzależniaj się od niej.
Możesz spokojnie wypijać sobie filiżankę kawy przed treningiem, aczkolwiek nie uzależniaj się od niej.
...
Napisał(a)
Koniu151
Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
3032
Napisanych postów
51847
Wiek
35 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
350793
ChovineKawę kupuję w starbucskie, costa coffe albo tchibo bo niestety nie dam rady do domu wrócić
zawsze możesz zabrać ze sobą jakiś mały pojemniczek z olejem kokosowym, pudełka z jedzeniem chyba i tak bierzesz? Tylko najpierw przetestuj w domu jak działa to na Twój układ pokarmowy, bo z tym może być różnie.
TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
341
Wiek
28 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
5500
Piję tylko jedną kawę dziennie, więc uzależnienienie raczej to nie jest :D
A mleko przed treningiem lepsze sojowe czy bez laktozy?
A mleko przed treningiem lepsze sojowe czy bez laktozy?
...
Napisał(a)
Koniu151
Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
3032
Napisanych postów
51847
Wiek
35 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
350793
Jak już to pełnotłuste normalne mleko, żadne sojowe i żadne bez laktozy, zwykle dosładzane cukrem. 
TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
11
Wiek
36 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
69
...
Napisał(a)
domer
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6313
Napisanych postów
78025
Wiek
40 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
766950
Przygotuj sobie w domu i weź w jakiś pojenik, shaker, itp. Mleka dajesz śladowe ilości. Przecież nie jest to mleko z kawą. Dowolne.
Moderator działu Odżywianie
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
