Pierwszy start - nabór do kategorii Bikini Fitness

Rozpoczynamy nabór kandydatek do pierwszego startu w zawodach PZKFiTS/IFBB w kategorii Bikini Fitness.

Zgłoszenie należy zamieścić pod tym postem i musi zawierać komplet informacji, czyli:
- imię
- wiek
- wzrost
- aktualną masę ciała
- staż treningowy
- aktualny trening
- dotychczasowy sposób żywienia
- trzy zdjęcia (przodem, bokiem, tyłem) wykonane w stroju bikini lub w bieliźnie, w taki sposób, aby były widoczne całe nogi
- link do profilu na facebook lub/i instagram (w celu weryfikacji).

Dziewczyny, których zgłoszenia będą kompletne i przedstawiona na zdjęciach sylwetka będzie predysponowała do udziału w zawodach w kategorii Bikini Fitness, otrzymają zaproszenie na indywidualne spotkanie z Panią Agnieszką Świtalską - Nawrocką.

Wybrane zostaną dwie/trzy dziewczyny posiadające predyspozycje do startu w zawodach sylwetkowych. Zawodniczki do pierwszego startu będą pod pełną, profesjonalną opieką Pani Agnieszki Świtalskiej - Nawrockiej - Sędzia PZKFiTS oraz pierwsza Mistrzyni Polski w Fitness Sylwetkowym.




W ramach opieki otrzymają na koszt SFD:
- indywidualnie dobrany plan treningowy,
- plan dietetyczny,
- lekcje pozowania,
- regularne konsultacje w Poznaniu (IRON GYM),
- wsparcie suplementacyjne.
Dodatkowo, każda dziewczyna będzie zobowiązana do regularnego prowadzenia dziennika w dziale “Przygotowanie do zawodów”.

Wszystkie pytania i wątpliwości można zamieszczać w tym temacie.

Termin zamieszczania zgłoszeń - do 15.09.2017

Witam :)
Jeśli pojawi się jeszcze w niedalekiej przyszłosci jakis nabór do przygotowań zawodniczek to jestem jak najbardziej chętna
Imie : Ilona
Wiek : 22 lata
Wzrost: 160 cm
4. Aktualna masa ciała: 47 kg
5. Staż treningowy: trening siłowy od 2 lat
6. Aktualny trening: 4/5 razy w tyg., podział ( 1 dzien: dwugłowe+ triceps , 2 dzien : czterogłowe+biceps, 3 dzien: pośladki+plecy, 4 dzien: barki+klatka )
7. Dotychczasowy sposób żywienia: 3/4 posiłki, bez sprecyzowanej diety ani liczenia kalorii

Instagram : https://www.instagram.com/illuu96/

Witam, Rozpoczynamy nabór kandydatek do pierwszego startu w zawodach Bikini Fitness. Zapraszam dziewczyny ....pracowite, rzetelne, z charakterem, które chcą spełnić swoje marzenie,i przygotować się do startu w zawodach...przeżyć na własnej skórze trud przygotowań uwieńczony udanym startem...

1. Imię: Julia
2. Wiek: 21 lat
3. Wzrost: 162 cm
4. Aktualną masę ciała: 46kg
5. Staż treningowy: na samym początku street workout w 2013 roku, na siłownię zapisałam się po roku czasu, jednak ,,tak konkretnie" zaczęłam ćwiczyć dwa lata temu, sprawia mi to ogromną radość, trening i trzymanie diety to przyjemność, pewna część dnia.
6. Aktualny trening: aktualnie mam roztrenowanie, a wcześniej trening 5 razy w tyg., z priorytetem na barki i nogi. nogi+pośladki/barki+biceps/plecy+klatka/nogi+pośladki/barki+triceps
7. Dotychczasowy sposób żywienia: nadwyżka kaloryczna, śniadania białkowo-tłuszczowe, kolejne 4 posiłki zbilansowane, około 2500-2700 kcal, unikam glutenu.
8. Link: https://www.instagram.com/jula.g_1234/
9. Chciałabym spróbować swoich sił w zawodach - już etap przygotowań jest bardzo satysfakcjonujący, gdyż sama droga do celu jest już pewnego rodzaju sukcesem dla nas samych.













Zmieniony przez - julia1234 w dniu 2017-08-26 01:25:12

Zmieniony przez - julia1234 w dniu 2017-08-26 01:30:48

Witam serdecznie, miło zobaczyć Twoje zdjęcia

Czekamy na kolejne zgłoszenia, równie interesujące

Dziękuję, czy jeszcze jakieś informację są potrzebne?

Na razie nie

Witam, Czy zgłaszać się mogą tylko dziewczyny które jeszcze nie startowały?
Chciałabym się zgłosić aczkolwiek startowałam już w jednych zawodach bikini fitness, chociaż w przyszłości chciałabym zmienić kategorię :)
Pozdrawiam!


Zmieniony przez - aniawojton w dniu 2017-09-05 12:16:54

Wyraźnie jest napisane, ze chodzi o "pierwszy start" ale dla pewności niech potwierdzi to Pani Agnieszka :)

Czy jeszcze ktoś się zgłosił? Jeśli nie, to konkurs wycofany czy mam szanse? Proszę o informację.

Witam, (trochę ze spóźnieniem) chciałam wysłać zgłoszenie na nabór kandydatek do pierwszego startu:
Nazywam się Kristina,
Mam 17 lat, 164cm wzrostu, 57kg.
Zaczęłam ćwiczyć 3 lata temu, ale bardziej regularnie od ośmiu miesięcy. Aktualnie wykonuję treningi siłowe cztery razy w tygodniu (2x nogi i pośladki, 1x barki i triceps, plecy).
Instagram: https://www.instagram.com/kristinazhamgaryan/