Podniesienie poziomu estrogenów

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 26 Wiek 32 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1940

Witam, mam problem, robiłem badanie na horomony i wyszedł mi estradiol sporo poniżej normy. Dodam że nigdy nie brałem saa
Testosteron - w normie
Estradiol - poniżej/
Kortyzol - sporo ponad norme ;/

Jak mogę podnieść poziom estrogenu ?
Na zbicie kortyzolu mam DHEA, wit b6 oraz wit C i zrobię sobie tydzień lżejszych treningów.

...

ronie220

Ekspert

Szacuny 4064 Napisanych postów 45443 Wiek 4 lata Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 348504

Witam

Tylko po co podwyższać poziom estrogenu ? Konsultowałeś sie z endokrynologiem w tej sprawie ? Powinieneś szukać porady u lekarza a nie na forum sportowym. Ponadto niski poziom estrogenu wcale nie musi nieśc za sobą negatywnych następstw. Stąd zalecam przyjrzeć się swojemu samopoczuciu. Masz jakiekolwiek niepokojące symptomy ? To lekarz skierował Cię na badania hormonalne czy poszedłeś sam ? Myślę, że wielu zdrowych mężczyzn na badaniach miałoby estrogen lekko poniżej normy, gdyż wpływ na to może mieć szereg czynników. Niektórzy natomiast mają go wysoko ponad normę, szczególnie w okresie stosowania sterydów anabolicznych i również nie odczuwają żadnych skutków ubocznych.

Jeśli zaś chodzi o kortyzol to cięzko otrzymać wiarygodny wynik, gdyż można się zestresować samym badaniem i wyjdzie że mamy go mocno ponad normę.
Zalecam wspólpracę i konsultacje z lekarzem.

Pozdrawiam

„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„

Pilny student Vincea.

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

lodzianin1 Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 106308 Napisanych postów 378332 Wiek 49 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1711607

wrzuć ankiete działu
i uzupełnij wiek w profiu
miałeś wcześniej jakies badania?
bierzesz jakies leki?
dlaczego robiłeś badania ? coś się dzieje?
i wrzuć te wyniki z widełkami

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...

wafel929

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 26 Wiek 32 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1940

1. WIEK:22
2. WAGA:75
3. WZROST:170
4. WYMIARY:
-biceps:40
-klatka: -
-udo: -
-talia: -
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata
6. DIETA: Redukcja - 1800 k
-białko:
-węglowodany:
-tłuszcz:
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak
8. TRENING: SPLIT 4xtyg
9. CEL CYKLU: -
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:
11. POZIOM BF%: 17
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): TYCIA
13. STAN ZDROWIA: OK
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: ŁYSIENIA
15. PPM (podstawowa przemiana materii): chyba wolna
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 120
-martwy ciąg: 180
-przysiad: 110

Robiłem badania bo po raz kolejny przy redukcji ciezko mi spalić tłuszcz z okolić brzucha, trening jest dopiety dieta rowniez, interwaly etc.
Podejrzewałem wysoki kortyzol i sie nie pomyliłem a przy okazji wyszedł zle estrogen

Wyniki:

Estradiol - 23,31 (25,80-60,70)
Kortyzol - 27,55 ( rano 6,2-19,4)
Test - 520 (249,836)
Prolaktyna - 26,62 (3-25)

...

wnc1964

Ekspert

Szacuny 1465 Napisanych postów 10261 Wiek 54 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 84499

Zacznę od nietypowego pytania w czym tobie przeszkadza niewielkie obniżenie estrogenu? Podwyższyć estradiol to żadne problem.

najsłabszy inhibitor wychwytu zwrotnego serotoniny,

- najmniej selektywny inhibitor wychwytu zwrotnego serotoniny.
TABELA WEDŁUD KSIĄŻEK PISANA NA PODSTAWIE MOICH ODCZUĆSKDER-paroksetyna fluvoksamina

...

lodzianin1 Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 106308 Napisanych postów 378332 Wiek 49 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1711607

bardziej martwil bym się prolaktyną

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...

wafel929

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 26 Wiek 32 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1940

Wyczytałem że niski estradiol sprzyja wypadaniu włosów i płodności.
Prolaktyne sprobuje zbić witamina b6 tylko w jakich dawkach 300 mgstarczy?

...

flex1976 Trener Personalny Moderator

Ekspert

Szacuny 9160 Napisanych postów 83465 Wiek 49 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 705670

czy sprzyja płodności to nie wiadomo

TRENINGI KATOWICE

KONTAKT-KONSULTACJE
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/

...

lodzianin1 Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 106308 Napisanych postów 378332 Wiek 49 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1711607

chyba bezpłodności

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...

wafel929

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 26 Wiek 32 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1940

lodzianin1
chyba bezpłodności

Tak masz rację, więc co jak podnieś poziom estro i zbic prolaktyne?

...

rarytas1

Ekspert

Szacuny 597 Napisanych postów 2062 Wiek 42 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 22529

Jak dla mnie podane przez autora wyniki sa ok. Delikatne wahania są bez znaczenia. Jeżeli spodziewasz się jakiś rezultatów po korekcie tego co ci wyszło dodatkowo chcesz korygować to suplementami - zerowy wpływ na organizm, napewno na tłuszcz na brzuchu.
Tłuszcz zbija sie dietą na której trzeba być całe życie

...

wafel929

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 26 Wiek 32 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1940

CZy ktoś jest w stanie odpowiedzieć na pytanie zadane w temacie ?
Jak podnieść estrogen i obniżyć prolaktyne?

Nie potrzebuje odpowiedzi typu "Tłuszcz zbija sie dietą na której trzeba być całe życie "

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat