Polączenie Suplementów Pytanie

Witam chcialbym was prosic o ewentualna podpowiedz w mojej sprawie dziekuje z gory za pomoc:D

Ogolnie cwiczylem rok , po ktorym wzialem 1 cykl ktory skladal sie z creaFusion , Amino Whey Gainer 4000, aminokwasy BCAA mega caps 1100 OLIMP + oczywiscie domowa dieta bilkowo-weglowodanowa Nstepnie mialem rok przerwy głównie praca i szkola .Efekty byly bardzo dobre ogolnie duzo przybylo mi na sile jednak glównie zalezy mi na masie ktora bardzo trudno mi zdobyc naleze do osob o szybkiej przemianie materii. Zalezy mi na tym zeby dobrze uzupelnic zwykla diete o ktora staram sie systematycznie dbac . Myslalem ogolnie nad polaczeniem kilku suplementów i chcialbym sie was o to poradzic czy mozna w ten sposob polaczyc te odrzywki , czy tez mozna byłoby wybrac cos lepsszego mianowicie zastanawim sie nad wzieciem:

PVL-MUTANT MASS
NITROBOLON II
Carbo
ewentualnie jakies aminokwasy , l-glutamine

Myslalem o tym jako podstawowe rzeczy nie wiem co mozna byloby ewentualnie dolozyc , czy zamiast PVL-MUTANT MASS lepiej jakas odzywke weglowodanowo-bialkowa? zalezy mi raczej na masie i sile . Chcialbym ogolnie uzyskac jakas rade DZIEKI Z GORY za podpowiedz

Zmieniony przez - enrikee w dniu 2009-07-03 19:31:09

Zmieniony przez - enrikee w dniu 2009-07-03 19:32:51

jezeli masz braki w diecie to suple mozesz brac jezeli chcesz kupic byle miec,itp. to daruj
przy dobrej diecie zainwsestowal bym w dobrej jakosci bialko,gainera ew.jakies BCAA,witaminki,cynk,magnez,omega 3

NO tak myslalem ogolnie :D jednak zalezy mi na opini czy jest sens polaczyc PVL-MUTANT MASS i NITROBOLON II czy ogolnie mozna i czy bedzie efekt typowo sila mas???? oczywiscie do tego dieta wlasna + witaminki

to samo wyjdzie jak połączysz nitrobolon II z dobrą dietą
czy jest sens przepłacać za gainera? decyzja należy do Ciebie

faktycznie koszt jest nie maly :D ogolnie dieta domowa tez nie wyjdzie za tanio
a gainer dosyc drogi , ogolnie chcialem nitro bolon uzupelnic jakims gainerem i ewentualnie cos do tego dolozyc Moze cos Zaproponujecie DZiekuje z gory:D

chcesz nitrobolon uzupełniać??
dieta domowa wyjdzie lepiej niż gainer

Ogolnie po roczej przerwie zaczynam wstepny trening tak 4 miesiace pozniej chcialem uzyskac przyrost masy miesniowej pocwiczyc tak z 12 miesiecy a pytam o nitrobolon dlatego ze mam mozliwosc zdobycia go praktycznie za darmo i ogolnie myslalem z czym by go polaczyc aby uzyskac efekt, czyli nie ma sensu mieszac go z gainerem czy tez mutant mass (ponoc dobry) ?
Czyli jakbyscie mogli podpowiedziec z czym wystartowac zeby sie przygotowac ( ogolnie nalez jak pisalem do osob z szybka przemiana materi i ciezko mi zdobyc KG ) zaczac od gainerow +witaminy + dieta domowa ???? i z czym pozniej wskoczyc po tym okresie oczywiscie +nitrobolon z czym go polaczyc Dzieki za odp