Pot o zapachu amoniaku ?

Witam !

Może to co napisze nie jednemu będzie wydawać się śmieszne ale normalnie nie wiem co jest grane.Jak pachnie pot chyba wie każdy z Nas.Jednak od dłuższego czasu zauważyłem iż koszulki świeżo wyprane pachnące płynami proszkami po treningu całe spocone jadą jak by to powiedzieć tak amioniakiem ( jak siuśki :/ ).Cholera brzmi to dziwnie ale bardzo mnie to drażni jak codziennie musze zmieniać koszulki nie mówiąc już o innych żytkownikach siłowni którzy zapewne to czują.Podczas normalnego spaceru lub zwykłych czynności mój pot ma normlany zapach tylko po siłowni jak koszulka jest cała mokra ( można wyciskać ).Może to podczas drogi z siłowni do domu mokra koszulka w plecaku jakoś "fermentuje" albo coś.

Naprawde nie wiem i staram się to opisać jakoś sensownie.Mam nadzieję że choś pare osób uświadomi mnie w moim problemie.

Zapach naszego potu często odgrywa niezmiernie istotną rolę w relacjach międzyludzkich. Jednak przede wszystkim pełni ogromną funkcję dla prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu. Jest on wydzieliną gruczołów potowych naszej skóry i składa się w 98% z wody. Pozostałe 2% stanowią inne składniki, takie jak: chlorek sodu, mocznik, kwas moczowy, amoniak, węglowodany, składniki mineralne, witaminy, barwniki. Wszystkie one są metabolitami powstającymi w wyniku rozkładu spożywanych substancji wraz z dietą lub w wyniku reakcji powstających w naszym organizmie. Z reguły są to po prostu związki, których nasz organizm nie potrzebuje i musi się pozbyć wydalając.

Średnio oddajemy od 1,5 do 3 litrów moczu w ciągu dnia. Uzależnione jest to przede wszystkim od ilości spożywanych płynów. Im więcej pijemy, tym więcej wydalamy. Warto pamiętać o tym, aby w naszej diecie spożywać odpowiednie ilości płynów. Dzięki temu unikniemy odwodnienia, które może mieć bardzo nieprzyjemne skutki.

Nie tylko Ilość spożywanych płynów ma znaczenie. Bardzo ważne jest to, jaką wodę spożywamy. Pijąc wodę źródlaną o niskiej mineralizacji, niestety odwodnimy się, zamiast nawodnić. Wynika to z tego, że stężenie elektrolitów w naszym organizmie jest wyższe niż w spożywanej wodzie. W takiej sytuacji organizm nasz pozbywa się składników mineralnych, zamiast je dostarczać z wody. Może to być jednym z powodów nieprzyjemnego zapachu moczu amoniakiem. Inna możliwość, która jest również bardzo prawdopodobna, to spożywanie przez Ciebie zdecydowane zbyt dużej ilości białka wraz z dietą.

Zalecana Ilość to 1,7-2,5 g/kg masy ciała. Przy nadmiarze białka nasz układ trawienny, głównie wątroba musi się trochę namęczyć z jego metabolizmem. Powoduje to zwiększone wydalanie amoniaku przekształcanego w mocznik. Dlatego też warto, abyś przeanalizował w swojej diecie Ilość białka i ustanowił zalecane ilości. Nie ma sensu niepotrzebnie obciążać organizmu i w dodatku nieprzyjemnie pachnieć.

Powiem Ci tylko tyle ze to jak pot zapodaje moze zalezec od wielu czynnikow np. co zjedlismy/wypilismy, pory dnia, okresowych wachaj hormonow.

Witam! Zapach amoniaku związany jest z przemianą białka. Zapewne stosujesz jakąś diete ze zwiększoną ilością białka, więc siłowniany objaw to nic szczególnego. U niektórych osób, które przesadzają z białkiem można wyczuć specyficzny zapach z ust i zapach amoniaku nawet jeśli nie trenują. Pozdr...

ile masz lat ?

18 w pażdzierniku

Diete stosuje typowo masową czyli zwiększona ilość ww i białka mniejsza ilość tłuszczy.

Na siłownie chodze o 9 i jem tylko jeden posiłek przed tj płatki kukurydziane owsiane i przenne rodzynki i mleko - jeśli to coś da

Pozdro i czekam na odp.

czekam czekam .... czy to prawda z tym białkiem czy co cholera troche to irytujące ? Chyba że to z tego że ten pot się zakisił w plecaku w ten upał ?

Witam! Poczytaj to: https://www.sfd.pl/temat235261/ jest tak coś o związanego z potem i poszukaj innych informacji o przemianie białka może rozwieje troche Twoich wątpliwości.

Moim zdaniem to wina bialka..

Zrób badania wątrobowe - alat, aspat.