Problem z Nerka

Witam jestem nowy na forum i nie miałem pojęcia gdzie zamieścić ten temat a wiec prosze o wyrozumiałość .

Otóż na siłownie chodze nie całę 6 miesiecy I ćwicze 4 razy w tygodniu do tego dodaje sobie od czasu do czasu basen .. Moja Sylwetka zaczeła sie już jako tako kształtować i tu pojawia sie mój problem ponieważ 2 lata temu miałem problem z ruchoma nerka i jedyna rade jaka uzyskałem od lekarza to przytyć aby uzyskać tkanke tłuszczowa dzieki której nerka powinna sie umocować . Teraz w planach miałem zamiar zaczać "VI Weidera" ale nie wiem czy moge ??? Czy nerka równie dobrze może trzymać sie mięśnia ? Co wy zrobilibyśćie na moim miejscu ? Odrazu mówie ze z siłowni niemam zamiaru rezygnować tylko cieżko mi sobie wyobrazić moja sylwetke z odstajacym brzuszkiem ;/

Prosze o rady , Pozdrawiam .

Najlepiej zapytać lekarza prowadzącego czy i w jakiej formie wskazana jest aktywność fizyczna.

Dziekuje za odpowiedz . Ale wiadomo jak to jest z Opieka zdrowotna u nas w kraju do specjalisty od nerek musze czekac 4 miesiace a przez ten czas nie chciałbym sie marnować a lekarz środowiskowy wie tyle co i ja , wiec jeśli jeszcze ktoś jest wstanie wnieść cos w ten temat bardzo bym prosił o rade ;)

Pozdrawiam

Takie realia, co zrobić...