Prosta sylwetka

Witam chciałbym w najbliższym czasie osiągnąć prostą sylwetkę i z tego powodu przymierzam się do zakupu klękosiadu ,ale nie wiem czy to dobry pomysł ponieważ pracuje przy komputerze i bede siedzial na nim jakieś 8h dziennie, a czytałem że klękosiad to max 2h dziennie powinno się używać.Może po prostu 2h na klękosiadzie i 6h na zwykłym krześle.Jeżeli ktoś mógłby coś poradzić to będę bardzo wdzięczny.Pozdrawiam

Acha i tu mam typy klękosiadu do którego się przymierzam, nie zamierzam oszczędzać.

http://klekosiad.pl/sklep/klekosiad-ergo-reh/ 

http://www.google.pl/search?q=krzeslo siodłowe&source=lnms&tbm=isch&sa=X&ei=CZowVb2HJ435aJTxgWA&ved=0CAcQ_AUoAQ&biw=360&bih=510&dpr=1.5#imgrc=U2vhNHUkhcFDuM%3A;QACgp5Fol9fnGM;http%3A%2F%2Fphysa.pl%2Femaks-magento%2Fmedia%2Fcatalog%2Fproduct%2Fcache%2F2%2Fimage%2F420x420%2F9df78eab33525d08d6e5fb8d27136e95%2F4%2F0%2F4038-2.jpg;http%3A%2F%2Fphysa.pl%2Fkrzesla-i-hokery.html;420;420 ponic bardzo dobra opcja jezeli mowa o plecach

@Tom
Moja starsza sobie takie kupiła. Wyrabia nawyk siedzenia prosto. Polecam.