...
Napisał(a)
czy w dni nietreningowe musze sie stosowac do diety jak w dni treningowe?? tzn. czy musze w dzien w którym nie ćwicze tez jeść posiłek przed treningowy i po treningowy ?? czy moznaz te tych 2 zrobic 1 wiekszy??
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
lepiej niech zostanie tak jak jest w dni treningowe
...
Napisał(a)
niby w nietreningowe zuzywasz mniej energii wic mniej powinienes dostarczyc wiec teoretycznie tak, ale chyba niejestes zawodowcem zeby tak bardzo dbac o detale wiec lepiej jedz jak w treningowe :) pozdrowka
...
Napisał(a)
odMdoY zrób jak Ci wygodnie
ważne abyś dostarczyl wymaganą ilośc kalori oraz skladnikow
ważne abyś dostarczyl wymaganą ilośc kalori oraz skladnikow
"Wszystkie rzeczy są trujące i nic nie jest bez trucizny,
Jedzenie i picie ponad miarę jest również trujące." - Paracelsus
http://www.sfd.pl/TŁUSZCZE-t369407.html
http://www.sfd.pl/JAJO-t429538.html
Polecane artykuły