Przepuklina pępkowa (Pani)

temat działu:

Trening w domu

Ilość wyświetleń tematu: 2339

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

ankaxyz1991

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 3 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 9

Witam, rok po ciąży dowiedziałąm sieże mam przepuklinę pępkową, ze względów rodzinnych musiałąm operacje opóźnić o 4 miesiące... czy są jakieś ćwiczenia brzucha, któe można przy tej przepuklinie stosować?

"w życiu piękne są tylko chwile"

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

QUEBLO Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 2343 Napisanych postów 30729 Wiek 41 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 271508

1) jesteś już po operacji?
2) ćwiczysz coś w ogóle?

"Będąc na diecie najważniejsze jest, by wieczorem zasnąć, zanim się zechce żreć"

...

ankaxyz1991

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 3 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 9

chciałąm zacząć ćwiczyć brzuszki, ale kończyło sie na bólu, wieć chwilowo nic ... miaąłm mieć operacje za tydzień, ale musiałąm przenieść na koniec października

"w życiu piękne są tylko chwile"

...