Pytanie o Fresubin protein energy drink

Witam panowie,
Dostałem od kumpla zgrzewkę Fresubin protein energy drink , http://dlapacjenta.pl/sklep/product_info.php/products_id/4384
Chciałem zasięgnąć waszej opinii czy można tym drinkiem zastąpić odżywki? zawiera on sporo witamin,minerałów,węgli oraz białko.Jesli tak, to polecacie brać go w okresie budowania masy czy na redukcji i ewentualnie jakie dawkowanie.Zawsze to jakas kasa bedzie zaoszczędzona na inne suple

ja jestem prosty chłopak z bloku i powiem Ci tak: driny dla pacjentów - to driny dla pacjentów, powinni je pić Ci hoży na nowotwór, po operacjach, generalnie - pacjenci.

A zaszkodzić - pewnie Ci nie zaszkodzi.

na masie możesz wypić ,nie zaszkodzi
lecz skład dla nas ćwiczących nie powala
w butelce masz 300kcal i przewaga węgli (cukry)

kumpel był po zabiegu na trzustkę i spadła mu waga ponad 20 kg. więc musiał przybrac na wadze ,zostało jemu tego trochę i oddał mi zgrzewkę
flex1976 jak myslisz taki drink po treningu + posiłek bedzie ok?


Zmieniony przez - lewy78 w dniu 2015-07-02 19:13:22

tak z ciekawości - naprawdę nie czerpiesz tyle białka z jedzenia że musisz sięgać po odżywki? Pół kila mięsa i masz ok 150g białka - przy Twojej wadze to prawie starcza, dodaj do tego białko z ryżu, makaronu, jajek itp i tych 2g na kg masy ciała masz. Lepiej zjeść konkretny stek niż pić te kisielki z białka

możesz wypić po treningu ,tylko tak jak pisałem nie jest to rewelacyjny skład dla nas
jestem tam też sporo tłuszczy

ok dzięki za wasze wypowiedzi,po namysle i waszych wypowiedziach raczej zrezygnuje z tych drinków nie chce zalać sie tłuszczem