SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Rentencja, sterydy a minerały wLowCarb

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 696

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

30

Waga

75

Wzrost

178

Obwód ramienia

37

Obwód klatki

Obwód uda

Obwód talii

Staż na siłowni

Od juz kilka lat lacznie z przerwami

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

110gB 285gT 100g Ww

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

Obecnie 500mg testosteronu

Opisz swój plan treningowy

FBW na siłę 3x tyg

Cel cyklu

masa

Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia

Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)

12

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)

Ekto

Stan zdrowia

Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia

PPM (podstawowa przemiana materii)

Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)

100+
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 213 Wiek 35 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 1294
Siemka, bo ciagle wariuje z doborem potasu i sodu na low carb

Czy rentencja nawet ta lekka od sterydów czy monohydratu może zatrzymywać sod/potas jakoś dłużej w ciele?
Suplementuje niewielkie ilości, jak w poradniku quaza, to już łapie podwyższony puls, ciśnienie krwi.

A dietę mam uboga w te składniki.
Może, być tak że na środkach nei trzeba ich tyle aż? W końcu nawet na treningu ledwo co się poce,czasem wcale
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 213 Wiek 35 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 1294
Muad"Dib
Przewaga tłuszczy w diecie i deficyt kcl, mogą skutkować objawami keto grypy, miałem tak po wypiciu oleju mct, pierwsze dwa miesiące na keto. Otluszczona/zmęczona wątroba również tak się u mnie objawiała, po posiłku senność i zmęczenie.


Hm od teścia AST mam podniesione do 60/30 (tak było w październiku)
Twoja wypowiedź rzuciła mi nowym światłem na sprawę. Po lżejszych posiłkach jest dużo lżej. Na dniach wątrobę badam, refluks mi mega ograniczyła już tłuszczowka. Po zaadoptowaniu słyszałem że watroba na low carb też lżej pracuje bo mniejszą ilość czegoś tam jest potrzebna do trawienia tluszczu


@Azazell
Skocnz, podałem przykład, nie zadałem żadnego pytania. Jak chcesz się po wyzywać zapraszam na prv
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
krzykacz Moderator
Ekspert
Szacuny 21864 Napisanych postów 71478 Wiek 42 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 576403
Zamiast główkować idź do laba i zbadaj pełny jonogram + chlorki.

doping & zdrowie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 213 Wiek 35 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 1294
Zbadałem, wszystko okej a podwyższone ciśnienie chwilami, czy większy puls spoczynkowy pojawiły się od low carb ów na, grupie fejsbukowej jak już, temat poruszyłem podałem zestaw chlorkow, jonogram w normie, to mi powiedzieli że to co we krwi to bez znaczenia bo inaczej w komórkach (??)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
krzykacz Moderator
Ekspert
Szacuny 21864 Napisanych postów 71478 Wiek 42 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 576403
Nerki serce zbadane?

doping & zdrowie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 213 Wiek 35 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 1294
tak, tai przyklad z dzisiaj daam.
Rano jajka smalec
w pracy szejk smietana 30, wpc , slonecznik orzechy brazyliskie i wloskie
pracowalemm od7 do 15 w stanie spoczczynku ciagle czulem mocne bicie serca , na calym ciele (puls a oko 110)
Zjadlem o16 sledzie w smietanie i po 20min zlappala mnie ogroomna sennoscc i musialem na godzine zasnac mimo checi wstania za ciezko mi bylo niee umialem reka ruszyc by zerknac na tel ktora godzina i tak z przebudzeniami po godzinie puscilo i wstalem.
caly dzieen mialem spoooroo energii. (1h przed sledziami zjadlem 1g tyrozyny)
Jaak tak "spalem" to serducho a az w uszachach czulem, wstalem to przeez 2 min mega oslabienie i zawroty glowy cukier:87mmool poteem ok i do teraz cisza. Trak prawie co dziennie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Szacuny 9323 Napisanych postów 83199 Wiek 48 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 703708
Kolega raczej ma inny problem . Raczej natury psychicznej .
https://www.sfd.pl/profile/denzzor#TematyUzytkownika
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 563 Napisanych postów 778 Wiek 48 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 58678
Retencja od monohydratu. Nie wierzę, nadal w to ludzie wierzą? Badales wogole estradiol? I skąd pomysł na dietę tłuszczową? Coś nie chce mi się wierzyć w te 12% tkanki tłuszczowej.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 213 Wiek 35 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 1294
Flex1976
Jesteś, nei potrafisz odróżnić osoby dociekliwej od chorej a wyciągasz takie pochopnie wnioski/oszczerstwa. Nie znasz mnie, mojego życiorysu ani charakteru
Więc jak można na podstawie przemyślen wyciągać takie założenia? Masz głupie podejscie do oceny. Po drugie, nawet jakbym był chory "psychicznie"(określ odmianę choroby, skoro masz już czelność mnei drugi raz na forum obrażać) to nie masz prawa tego rozgłaszać, bo to moja sprawa. Jasne, mam lekka nerwice lękową, lub, właściwie to miałem - parę lat temu, mózgu. Ha tfu

Azazell
Z czym ty teraz wyskakujesz? Podałem mono jako przykład bo wielu ludzi zalewa woda, na mnie osobiście nie działa
Estradiol 2x ponad normę, czekam na exe żeby zbić, ale nie o tym był temat?
I skąd tępy wniosek że nie mam niskiego body fatu, bo co,co zakładasz ze jestem na LC to chce zejść z tłuszczem? Jeżeli tak, to jesteś głupi. Lecę na tłuszczach bo mi ten rodzaj żywienia bardziej pasuje jeżeli tak Cie to interesuje.
Powoli mnie dobija to forum
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 50 Napisanych postów 195 Wiek 40 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 3165
Męczysz organizm tym odżywianiem. Z tym, że na diecie tłuszczowej się chudnie i to szybko zgadzam się.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 563 Napisanych postów 778 Wiek 48 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 58678
Denzzor
Flex1976
Jesteś, nei potrafisz odróżnić osoby dociekliwej od chorej a wyciągasz takie pochopnie wnioski/oszczerstwa. Nie znasz mnie, mojego życiorysu ani charakteru
Więc jak można na podstawie przemyślen wyciągać takie założenia? Masz głupie podejscie do oceny. Po drugie, nawet jakbym był chory "psychicznie"(określ odmianę choroby, skoro masz już czelność mnei drugi raz na forum obrażać) to nie masz prawa tego rozgłaszać, bo to moja sprawa. Jasne, mam lekka nerwice lękową, lub, właściwie to miałem - parę lat temu, mózgu. Ha tfu

Azazell
Z czym ty teraz wyskakujesz? Podałem mono jako przykład bo wielu ludzi zalewa woda, na mnie osobiście nie działa
Estradiol 2x ponad normę, czekam na exe żeby zbić, ale nie o tym był temat?
I skąd tępy wniosek że nie mam niskiego body fatu, bo co,co zakładasz ze jestem na LC to chce zejść z tłuszczem? Jeżeli tak, to jesteś głupi. Lecę na tłuszczach bo mi ten rodzaj żywienia bardziej pasuje jeżeli tak Cie to interesuje.
Powoli mnie dobija to forum


d****u mono nie zalewa, aty sam zadałeś to pytanie. Jak nie znasz nawet takich podstaw to sie nie udzielaj. A nie potem wyskakujesz tutaj z ryjem. A temat był o czym, o tym czy moze cie podlac po mono, a kretynie masz estradiol 2x ponad norme. Dla jednego to nic , a dla drugiego pewnie jak Ty cieciu to duzo i od tego mozesz trzymac wode.
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
krzykacz Moderator
Ekspert
Szacuny 21864 Napisanych postów 71478 Wiek 42 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 576403
Denzzor
tak, tai przyklad z dzisiaj daam.
Rano jajka smalec
w pracy szejk smietana 30, wpc , slonecznik orzechy brazyliskie i wloskie
pracowalemm od7 do 15 w stanie spoczczynku ciagle czulem mocne bicie serca , na calym ciele (puls a oko 110)
Zjadlem o16 sledzie w smietanie i po 20min zlappala mnie ogroomna sennoscc i musialem na godzine zasnac mimo checi wstania za ciezko mi bylo niee umialem reka ruszyc by zerknac na tel ktora godzina i tak z przebudzeniami po godzinie puscilo i wstalem.
caly dzieen mialem spoooroo energii. (1h przed sledziami zjadlem 1g tyrozyny)
Jaak tak "spalem" to serducho a az w uszachach czulem, wstalem to przeez 2 min mega oslabienie i zawroty glowy cukier:87mmool poteem ok i do teraz cisza. Trak prawie co dziennie



Jeśli stan org ogólnie zdrowy, problem pojawiał się po dostawieniu czegoś, najprościej odstawić czynnik sprawczy problem znika. Proste.

doping & zdrowie

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

badania po odbloku

Następny temat

Wyniki badań - prośba o pomoc

WHEY premium