Szacuny
3
Napisanych postów
130
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
4952
Cześć, mam rwe kulszową i jeździłem do fizjoterapeuty i jestem w trakcie rehabilitacji (ćwiczenia Mc'Kenziego), czy są jakieś inne sposoby na leczenie rwy ? Teraz mam ferie zimowe, ale po feriach chciałbym juz być w pełni zdrowy dlatego pytam o inne sposoby, ew. lekarzy którzy by mnie w możliwie krótkim czasie postawili na nogi .
Szacuny
0
Napisanych postów
29
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
293
Miałem kiedyś rwę kulszową. Chodziłem na zabiegi (jakieś prądowe sprawy), byłekm też u kręgarza, który mnie ponaciągał i ponastawiał. Niewiele to pomogło, a wyleczyłem się na siłowni robiąc ćwiczenia rozciągające kręgosłup, szczególnie lędźwiowy. Ćwiczenia oczywiście po diclofenaku doustnym - ok. miesiąc brania.
Ale do trochę znachorska metoda - lepiej sie leczyć pod okiem specjalisty.
Zdrówka życzę
Szacuny
0
Napisanych postów
2
Wiek
2 lata
Na forum
2 lata
Przeczytanych tematów
12
Temat stary, ale może jeszcze komuś się przyda.
Zajmuję się akupunkturą i trafia do mnie bardzo dużo ludzi z rwą.
W ogóle temat bólu, stanów zapalnych czy degeneracyjnych często pojawia się w moim gabinecie i akupunktura całkiem dobrze sobie z nim radzi.
Jeśli korzystaliście z fizjoterapii, to mogliście się już spotkać z wykorzystywaną przez część fizjoterapeutów metodą suchego igłowania. Jeśli pomogło, to super, jeśli jednak nadal poszukujecie metody dla siebie, chciałam zwrócić uwagę, że akupunktura różni się od suchego igłowania, więc może w Waszym przypadku zadziała.
W terapii rwy kulszowej akupunktura działa na 3 poziomach:
Poziom pierwszy daje rozluźnienie okolic ucisku na nerw kulszowy, działa przeciwzapalne i zmniejsza obrzęk w danym obszarze. Działanie na tym poziomie w uproszczeniu można porównać do zastosowania suchego igłowania.
Akupunktura idzie jednak dalej i obejmuje jeszcze działania na dwóch kolejnych poziomach.
Poziom drugi daje poruszenie blokad w meridianach biegnących wzdłuż nerwu kulszowego, co pozwala zmniejszyć ból na przebiegu nerwu.
Poziom trzeci zapewnia zwiększenie przepływu krwi i doprowadzenie odżywienia do okolic dotkniętych patologią, co przyśpiesza leczenie oraz pomaga w procesie regeneracji uszkodzonych mięśni i nerwów.
I jeszcze jedno - skuteczność terapii bardzo zależy od umiejętności akupunkturzysty odnośnie diagnozy i doboru punktów, dlatego poszukajcie dobrego specjalisty.
Dużo zdrowia:)
Zmieniony przez - Joanna Zielińska w dniu 2023-04-14 09:51:46
Zmieniony przez - domer w dniu 2023-04-15 07:17:54
Szacuny
6313
Napisanych postów
78019
Wiek
40 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
766910
Nawiązując do problemów z rwa kulszową, to akupunktura bez wątpienia będzie jednym z elementów, które mogą pomóc w problemach pod tym kątem. Zdecydowanie jednak nie jedynym. Sama ona może niewiele pomóc. Warto podejść do tego holistycznie, analizując stan naszego organizmu, np. poprzez badanie rezonansu magnetycznego. Następnie poprawić pewne nawyki dnia codziennego, jak siedzący tryb pracy, ustawienie sylwetki siedząc przed komputerem w pracy/samochodzie, regularne rolowanie i rozciąganie mięśni, ćwiczenia specjalistyczne pod kątem zniwelowania wady postawy.