SIŁA kopnięcie okrężne vs obrotowe

Witam . Chciałbym zobaczyć wasze zdanie o tym które kopnięcie jest silniejsze ( wiem , wiem , to które masz lepiej wyćwiczone ), chodzi mi o to które generuje większą siła . Ja np. jest i będę zdania że okrężne jest najlepsze , bo nim od wielkiego worka bokserskiego wywalam ludzi a w środku ciała czują ból , a obrotówką ledwo ruszam luźnym workiem . A wy jakie macie zdanie o tych kopnięciach ? Zarazem w jednym temacie chciałbym jeszcze zapytać o jakie techniki stosujecie ja np . okrężne na każda wysokość ( głównie prawą ) , szybki boks , front kick , Brazilian kick i czasami opadające , soccer kicki i łokcie oraz kolana . A wy ?

widocznie nie masz dobrej techniki w obrotówkach.
zobacz sobie nokaut Urijaha Halla w The Ultimate Fighter - można kopać fajen obrotówki? Można

No ładna akcja , nie powiem . Jednak , nadal wolę okrężne pamiętam jak mnie kopnięciami Mirko zafascynował :)

Wprawdzie okrężne zadane w stylu Cro Copa jest bardzo silne, to jednak wątpię żeby było silniejsze od obrotówy. Przy obrotówce masz nie tylko siłę "uderzeniową" ale także taką która wypycha cel do tyłu - penetracyjną. w filmiku z Cungiem Le i Roganem masz też pokazany wariant z obrotem o 360 stopni. To dopiero ma moc

Co by nie mówić to jednak okrężne są chyba najpraktyczniejsze ;)

A tutaj Bas pokazuje sposób kopania okrężnego który chyba wyciska najwięcej ile się da z tego kopnięcia:



Cro Cop też bardzo często tego używał. Najpierw te dostawienie stopy (skierowaną w bok) a potem - j*b kopnięcie

Mnie za to bardzo zastanawia, czy silniejsza jest obrotówa z 360 stopni czy boczne z doskoku, rozsławione przez Bruce'a...

zamiast się zastanawiać lepiej poćwiczcie

kickfighter, obrotówka wytrenowana na podobnym poziomie co okrężne jest od niego silniejsza.
A czy porównując siłę swoich kopnięć na worku kopiesz w to samo miejsce worka? Bo jeśli tak nie jest i okrężne kopiesz na wysokość tułowia, a obrotówkę wysoko to nic dziwnego że masz efekt taki, jaki masz - łatwiej rozbujać worek kopiąc dalej od punktu zawieszenia.
Druga sprawa - mocne kopanie obrotówki w cel stawiający duży opór (jak ciężki worek) wymaga sporo wprawy. Ci, którzy jej nie mają, albo się od worka odbijają i tracą równowagę, albo kopią lżej (nawet podświadomie), żeby do tego nie doszło. Czyli, jak już ktoś napisał, trzeba poćwiczyć. Tylko nie za intensywnie bo mocne kopanie obrotówki w tak słabo ustępujący cel jak duży worek nie jest zbyt zdrowe dla kolan - siła przeprostowa działa.

No właśnie, może on kopie obrotówką w miejsce worka gdzie ciężko go rozbujać. Bo trochę dziwne jak ktoś może rozbujać worek okrężnym a nie może obrotówką

Tak w ogóle to nawet Basa Ruttena się pytałem niedawno o najsilniejsze kopniecie (podobnie jak pięść vs łokieć) Odpisał mi że jeśli wejdzie obrotówa zadana piętą, zwłaszcza w stylu kapołeiry to raczej będzie to najsilniejsze kopnięcie

Zmieniony przez - Puar w dniu 2014-03-18 13:32:13

Kopię obrotówkę najniżej jak się da okrężne na wysokość klatki piersiowej ( mojej dość wysoko ) . Mi to nie przeszkadza że moje okrężne wywala od worka osoby trzymające go z całej siły , a obrotówka o wiele słabiej prawie nie buja workiem , ale i tak jej nigdy nie używam . Dla mnie to strata czasu niby technicznie umiem to kopnięcie ale nigdy ale nigdy nie było ono mocne , kiedyś gdy zaczynałem i miałem kopnięcia na dobrym poziomie technicznym ( także sobie równym ) a siłowym niższym i to o wiele , kopnięcie okrężne było u mnie najsilniejsze . Chciałem zobaczyć wasze zdanie o tym a ładne były te akcje zamieszczone wyżej bardzo efektowne

Zmieniony przez - kickfighter w dniu 2014-03-18 19:26:04

Zmieniony przez - kickfighter w dniu 2014-03-18 19:34:49

Zmieniony przez - kickfighter w dniu 2014-03-18 19:35:29

Zmieniony przez - kickfighter w dniu 2014-03-18 19:40:46

Zmieniony przez - kickfighter w dniu 2014-03-18 19:41:08

Jeżeli bardziej pchasz ludzi przy okrężnych i mówisz że dobrze kopiesz obrotówy to musi być tylko jedno wyjście. Kopiesz takim sposobem w którym uderza się bokiem stopy a nie piętą/podeszwą. Mam rację?

Tak tak


Zmieniony przez - kickfighter w dniu 2014-03-20 19:23:13

Zmieniony przez - kickfighter w dniu 2014-03-20 19:23:27

No to nic dziwnego. Pewnie kopiesz tak jak tu w 20 sekundzie:




A jest to tylko jeden z wielu wariantów kopniaka z pół obrotu. Wypróbuj ten który wrzuciłem w filmikach. Zobacz ten z Joe Roganem. I wtedy porównaj co bardziej odpycha ludzi

Zmieniony przez - Puar w dniu 2014-03-20 20:03:41