Anonim
Czy mozna efektywnie budowac miesnie spiac 5 godzin dziennie?? nie czuje wiekszego zmeczenia
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11182
Napisanych postów
51930
Wiek
31 lat
Na forum
25 lat
Przeczytanych tematów
57816
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
flex1976
Ekspert
Szacuny
9152
Napisanych postów
83455
Wiek
49 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
705605
Tak można , są osoby który tyle godzin w zupełności wystarczy
TRENINGI KATOWICE
KONTAKT-KONSULTACJE
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/
...
Napisał(a)
anubis84
Ekspert
Szacuny
17763
Napisanych postów
132940
Wiek
40 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
1464506
jak najbardziej, sen jest wazny ale tez wane jest jak się odzywiasz i trenujesz, bo mozesz spać 8 godzin a mieśni nie zbudujesz
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
PawelBorkowski
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
2
Wiek
6 lat
Na forum
6 lat
Przeczytanych tematów
9
...
Napisał(a)
monkey22
Doradca
Ekspert
Szacuny
34742
Napisanych postów
25142
Wiek
44 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
282581
Od lat sypiam srednio 5-6h dziennie - chyba dopiero na starość się wyspie :)
Wszystko o mnie :) https://www.facebook.com/TrenerTomaszPalej
...
Napisał(a)
domer
Ekspert
Szacuny
6313
Napisanych postów
78019
Wiek
40 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
766910
Oczywiście, że można. Jednak jest to jeden z czynników, który powodować może późniejsze problemy. Np. z funkcjonowaniem tarczycy, zwiększonym ryzykiem kontuzji, problemami z libido itp.
Moderator działu Odżywianie
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
