Anonim
Czy ktos z was stosowal siarczan magnezu doustnie przy zaparciach? Jakie mieliscie efekty i jaki wgl powinien byc efekt? Ja wzialem niedawno ok. 30 gram i nic nie zauwazylem oprocz wzdetego brzucha. Moze za mala dawka albo wadliwy produkt/marka? Jakiej firmy braliscie siarczan? Dzieki za odpowiedzi.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11182
Napisanych postów
51930
Wiek
31 lat
Na forum
25 lat
Przeczytanych tematów
57816
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
anubis84
Ekspert
Szacuny
17763
Napisanych postów
132940
Wiek
40 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
1464506
Nie rozumiem skąd ilości 30g, moze 30 mg?
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
domer
Ekspert
Szacuny
6313
Napisanych postów
78019
Wiek
40 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
766910
Siarczan magnezu można stosować przy zaparciach, ale raczej w mniejszej dawce, niż sugerowane przez Ciebie 30 gramów. Myślę jednak, że nie jest on rozwiązaniem problemu, który opisujesz.
Skoro masz problemy z zaparciami, to należy się zastanowić z jakiego powodu, a nie stosować środki przeczyszczające. Z reguły powodem jest błędne odżywianie i tutaj polecam przeanalizować kilka przykładowych dni Twojej diety.
https://www.sfd.pl/art/Fitwoman_uroda_/Sposoby_na_zaparcia__co_zamiast_środków_przeczyszczających_-a6736.html
Skoro masz problemy z zaparciami, to należy się zastanowić z jakiego powodu, a nie stosować środki przeczyszczające. Z reguły powodem jest błędne odżywianie i tutaj polecam przeanalizować kilka przykładowych dni Twojej diety.
https://www.sfd.pl/art/Fitwoman_uroda_/Sposoby_na_zaparcia__co_zamiast_środków_przeczyszczających_-a6736.html
Moderator działu Odżywianie
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
