Silni Ale Chudzi %-)

U mnie w silowni to jest tak ze wiara ma duzo sily duze ciezary podnosza jednak nie wieksze odemnie ale jak spojze na nich i na siebie to mi sie chce smiac oczywiscie z nich dzieje sie to tak poniewaz maja duzo sily ale są chudzi szczupli nawet mozna tak powiedziec dlaczego sie tak dzieje? mozecie sie wypowiadac moim zdaniem maja slaba diete a moze wy macie jakies argumenty jeszcze za dobre wypowiedzi bede dawal soga od mikolaja :)

wszystko zalezy jaki masz cel u mnie na silce sa goscie ktorzy nastawiaja sie uzyskanie jak najwiekszej sily i pod to ukladaja trening i suplementacje a sa tacy ktorzy maja zamiar zrzucic pare kg i poprawic wyglad a reszta to glownie osoby ktore skupiaja cala uwage na zbudowaniu dobrej masy. Osobiscie wole postepy w wygladzie niz w sile ale sila i tak rosnie wiec w sumie jest ok

Ludzie więksi,chodzi mi wzrostowo musszą zawsze wykonać większy ruch aniżeli osoba o niskim wzroście.Mają dłuższe łapy i wyciskając sztange muszą ją podnieść na większą wysokość ,dlatego też ludzie po 190 cm wzrostu,którzy sa szczupli mało podnoszą.pozdr.

mhm

no coz czasem tak bywa jest to spowodane zapewne genetyka

ja mam w sumie tak samo

podnosze na klate 100kg a koles chudszy ode mnie powiem nawet szczuply wygladajacy wrecz tragicznie - kompletny brak barkow rece chude i podnosi tyle samo co ja!!!

ale ja sie pocieszam tym ze jak wyjde na plaze to po mnie widac ze podnosze te 100kg i w sumie sila sie wtedy nie liczy liczy sie wtedy wyglad a on nawet na plaze nie pojdzie bo wyglada naprawde tragicznie

wiec nie zalamuj sie i ciesz sie swoim wygladem

Do mnie na siłkę chodzi strasznie wysoki i szczupły gościu-za to słaby jest jak choleraZdarzają się szczupli i silni(ja),ale nie ma reguły,może dieta,może coś se od razu zapodali...

tak wlasnie mi sie teraz przypomnialo

moj kuzyn - wiek 17 lat staz na silowni ok poltora roku z przerwami
podnosi 105kg
wzrost ok 175cm waga 67kg lapa (chuda moze ma z 34cm)
zaawansowana cukrzyca

jest chudy ale za to bardzo silny!!!

dzisiaj wchodze na silke gosc chudszy odemnie pizga na bary wiecej odemnie mowie co jest kur ... mysle ze mase mam od koksow tez chyba a oni nic niezapodawaja ale maja wiekszy staz odemnie wiekszy o rok ale gonie ich w sile ja mysle ze glowna role chyba w tym gra dieta pewnie nieznaja sie na tym wogole ale moge sie mylic jednak niezmienia to faktu ze są mniejsi sogi dla was

eee to i tak jestem najlepszy . Jak wpadam na siłke i 180kg na ciąg w serii robie (na klatkę tylko 112,5kg w serii ). Ale dla mnie najważniejsza jest siła, a nie wygląd

zonker: Mówisz po 190cm wzrostu?? Ja mam 184cm ale za to w rozpiętości ramion 195cm. Myślę że tu właśnie o długość rąk chodzi bo mięśnie wtedy muszą wykonać większą pracę (dłuższy ruch). Zresztą popatrzcie na tego typa co niedawno pobił rekord świata w wyciskaniu. Jakie ma rączki krótkie . No kurde mutant

Zmieniony przez - arczi101 w dniu 2005-07-06 17:44:25

Arczi<--- a oczym ja napisałem?Chodziło mi o to ,że zazwyczaj wysocy kolesie mają Dłuższe łapy=większa wysokość do pokonania

Zmieniony przez - zonker21 w dniu 2005-07-06 17:49:02

a ja znam takie przypadki: koles wazy 80 kg ma ok 175 cm wz i bierze 140 kg, inny ma ok 165 cm wz wazy 64 i 130 kg, inny tez ok 165 tez ok 64 kg i 100 kg, jeszcze inny ma ok 176 cm wz wazy ok 90 kg ma ok 46 w lapie i bierze 110 kg, a inny qmpel ma 176 cm wz wazy 105 i bierze 180 kg. jak dla mnie to i tak wszystko od treningu i od techniki zalezy i od tego co kto chce osiagnac cwiczac... u mnie na silce wiekszosc chudych z malym stazem to koxy i mostek robia jak golden gate wiec wiecie...

a macie fotki tego kolesia co rekord swiata w wyciskaniu pobil jak tak to dawajcie