Sine plamy po treningu

Witam Regularnie po treningu barków czy pleców pojawiaja mi sie takie sine plamy jakby siniaki,ktore po uplywie parunastu minut znikają.Natrafiłem tylko na jeden taki temat z 2019 roku dokladnie tak samo umnie to wygląda.Nie do konca tam otrzymałem.odp czy jest to powód slabych naczyn czy poprostu niedotlenienie.Dodam ze zaczelo mi sie to.pojawiac od pazdziernika zeszlego roku czyli.jak.zamkneli silownie (mieszkam w de) i nie robilem cardio przez ten czas tylko treningi.silowe.Oczywiscie jestem na bombie lekko ponad rok.Czy ktos z was spotkal sie z podobnym problemem??

witaj.
przede wszystkim należałoby wykonac podstawowe badania krwi aby zobaczyc czy morfologia czegos nie ukaże w składzie chemicznym krwi.
to bedzie taka opcja wyjsciowa do dalszej diagnozy.
ogolnie jezlei chodiz o natlenownaie organizmu to piwsza taka oznaka sa panokcie. to po nich widac czy w naszym ciele brakjuje tlenu czy tez nie, beda robily sie one sine w stanach niedotlenienia, dlatego tez oxymetr glownie umieszczamy na koniuszku palca.
moze to byc tendencja slabych naczyn krwionosnych ktore podczas znacznego wysilku pekaja tworzac zasinienia

Morfologia została wykonana całkiem niedawno temu.Raczej nie widzialem zeby palce mi siniały,aczkolwiek siniaki pojawiają sie zazwyczaj przy treningu silowym po czym znikają pare minut pozniej.Przy wykowynaniu cardio nie widziałem tego problemu ,pojawił sie pare miesiecy temu gdy zaprzestałem cardio.Nie mam pewnosci czy ma na to wpływ ogólnie towar choc bazuje na podstawach.

Aspaty i Alaty zostały zbite heparegenem(biore izotek).Kreatynine mam zawsze na granicy normy 1.2-1.3.Jak wiecej pije mam 1.2 jak.mniej 1.3.Krwi czerwone zawyzone bo to moja najdłuzsza bomba trwa 13-14miesiecy.