Smażenie na oliwie z oliwek

...

Początkujący

Szacuny 20 Napisanych postów 422 Wiek 43 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 9838

Co sądzicie na temat smażenia potraw na oliwie z oliwek ?

Jak robię sobie jajecznicę czy smażę warzywa to zamiast smalcu czy oleju używam zawsze oliwy z oliwek.

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

kriso18

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 37 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 872

Jak widać tutaj sami znawcy, każdy mówi, że niby nie można ale jednak, że nie zaszkodzi. W tym artykule piszą, że powinno się smażyć na oliwie z oliwek: http://potreningu.pl/diety/artykuly/2123/jak-znalezc-czas-na-przygotowywanie-zdrowych-posilkow . W innych artykułach również widziałem, że można smażyć na oliwie. Nie spotkałem się jeszcze, że smażenie na oliwie jest rakotwórcze.

"Wazna rzecza dla mnie jest jedność, jedna miłość, jeden Bóg
to napewno"

...

kleju45

Początkujący

Szacuny 8 Napisanych postów 452 Wiek 40 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 3888

ale tylko Olivio oil, do smazenia extra virgin raczej sie nie nadaje

...

Jacquess

Znawca

Szacuny 33 Napisanych postów 1924 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 22174

smażenia na oliwe jest nie zdrowe. oliwa szybko sie utlenia co powoduje uwalnianie sie rakotwórczych substancji itp. lepiej smażyć na oleju bądź na smalcu. oczywiście nie dajmy sie zwariować, od czasu do czasu można.
pzdr. ;]

...

Zdenek_SB

Specjalista

Szacuny 54 Napisanych postów 3809 Wiek 40 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 41709

oliwe lepiej pic niz na niej smazyc

olej lepszy

tylko jeden klub
kocham aż po grób...

...

bulgar34

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 15 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 21

zdenek radze zmienic avatar

...

koles08

Ekspert

Szacuny 111 Napisanych postów 16865 Wiek 35 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 69867

https://www.sfd.pl/TŁUSZCZE-t369407.html

poczytaj to

...

weaklifter

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 37 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 510

Skoro smażenie na oliwie szkodzi to jak się ustosunkować do pieczywa z ziarnami słonecznika, dyni, sezamu. te ziarna są poddane wysokiej temperaturze przez ok. godz. a jeszcze wędzone/pieczone czy także smażone oleiste ryby

...