Suklaroza i inne paskudki słodzące

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

Ilość wyświetleń tematu: 16311

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

qazar ZASŁUŻONY

Ekspert

Szacuny 733 Napisanych postów 31016 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 94344

jesli musisz slodizc to proponuje slodzik

Budujesz mięśnie - http://www.sfd.pl/Robimy_mase_-_fakty_nie_mity_by_qaz-t173140.html
Redukujesz tkankę tłuszczową - http://www.sfd.pl/10_wskazówek_żywieniowych-t315293.html
Chcesz być zdrowy ? - http://www.sfd.pl/Równowaga_kwasowo-zasadowa-t344643.html
http://www.sfd.pl/Zdrowie_bez_tluszczu_nie_mozliwe!!!-t164189.html#post0

...

basterek

Początkujący

Szacuny 12 Napisanych postów 310 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 10903

ok spoko, ja jednak mam straszne podejście do tematów zwiazanych z żarciem i nie ma tak bo tak

jeżeli słodzik to dlaczego? tyle badań dowodzi że to syf
a cukier? rozkłada sie na glukoze i fruktoze czy to nie te same cukry co w owocach? zatem mamy nie jeść owoców?

...

Charon ZASŁUŻONY

Ekspert

Szacuny 119 Napisanych postów 5388 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 111118

Kwoli ścisłości wszystko rozkłada się do glukozy, więc nie jest najlepszy punkt odniesienia.

Co do słodzików, jeżeli masz zamiar używać np. cukru czy miodu w małych ilościach, to nie widzę przeszkód, ale słodziki (jakiekolwiek) nie są (w rozsądnych ilościach) szkodliwe, więc nie ma żadnych obaw.

Beatus, qui prodest, quibus potest

...

kopt

Ekspert

Szacuny 91 Napisanych postów 8680 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 31712

Basterek, nie chodzi o to, że sacharoza, tylko o to, że cukier rafinowany. Zawsze możesz jeść miód czy cukier trzcinowy. Będzie zdrowiej. A ze słodzików masz w 100% naturalną stevię. Niemniej jak jesteś na diecie to od 2 zwykłych słodzików dziennie na pewno nie umrzesz

"Energia przepływa, nie powinna stać.
A stoi gdy wątpisz w tę energię.
Musisz więc za energią nadążyć, nadążyć za siłą.
Wówczas jesteś z siłą w harmonii."

...

kieszko89

Znawca

Szacuny 40 Napisanych postów 7165 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 30776

Właśnie szukałem czegoś takiego, bo słyszałem o szkodliwości cukru, a używam codziennie (do herbaty).
Co w końcu polecicie - splenda czy stevia?

Odchudzanie w wieku dojrzewania
http://www.sfd.pl/temat548381 - Skalar
http://www.sfd.pl/temat549020 - Psonic
http://www.sfd.pl/temat549022 - Tancerka25

http://www.sfd.pl/Jajka__wiadomości_ogólne,_badania,_cholesterol.-t619144.html

...

wylliam

Ekspert

Szacuny 90 Napisanych postów 15094 Wiek 37 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 101723

splendy w PL nie dostaniesz raczej

"Jak kraść, to miliony.
Jak ruchać, to księżniczki"

...

kopt

Ekspert

Szacuny 91 Napisanych postów 8680 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 31712

moim zdaniem stevia, jeżeli tak Cię stresuje cukier czy słodziki. Mnie jakoś niespecjalnie

"Energia przepływa, nie powinna stać.
A stoi gdy wątpisz w tę energię.
Musisz więc za energią nadążyć, nadążyć za siłą.
Wówczas jesteś z siłą w harmonii."

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat