Szynka wieprzowa pieczona. BTW?

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

Ilość wyświetleń tematu: 6019

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

tomekm2012

Początkujący

Szacuny 8 Napisanych postów 972 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 10493

Witam nie mogę znaleźć rzetelnych informacji na temat BTW i kcal szynki wieprzowej(kupuje surowe mieso a później je piekę).

Nie wie ktoś jakie są te wartości przy opcji 'pieczonej' ?

Zmieniony przez - tomekm2012 w dniu 2012-11-17 13:54:30

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

tomekm2012

Początkujący

Szacuny 8 Napisanych postów 972 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 10493

i czy takie mięso jest dobre na masie?(ekto)

...

kocio2009

Ekspert

Szacuny 369 Napisanych postów 8676 Wiek 45 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 130653

maa takie same jak surowa

Stop wishing start doing

...

tomekm2012

Początkujący

Szacuny 8 Napisanych postów 972 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 10493

no ale jednak wody troche ucieka podczas pieczenia. Ostatnio zadawalem pytanie co do schabu bo surowy a pieczony to wogóle inne wartosci ma.

...

domer ODŻYWIANIE Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 6313 Napisanych postów 78025 Wiek 40 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 766950

Zwaz sobie przed i po pieczenie a bedziesz wiedzial ile ubylo wody. To i tak bez wiekszego znaczenia. Wody wiele nie ubywa wiec czy zjesz tego miesa w posilku 150 czy 200g nie bedzie mialo istotnej roznicy.

Moderator działu Odżywianie

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat