TRENING MR. OLYMPIA - FRANK ZANE

Dzięki za arta szukałem dużo o Franku i dzięki tobie wiem o nim więcej .Frank to mój autorytet ,dla mnie zawsze będzie na 1 miejscu !

Kto rano wstaje ten leje jak z cebra :)

Gratuluje wspaniałego artykułu!!! Szczególnie że dotyczy on Franka którego bardzo lubiłem Może i nie miał wyszczególniających się grup mięśniowych ale na pewno bił wszystkich równowagą umięśnienia oraz niezwyklą elegancją bijącą z jego póz To był dopiero miszcz Jeszcze raz gratuluje wspaniałego artykułu! Łap SA!!!!!

"jak se podchmielisz tak się wyśpisz"

Tak Frank to ideał godny naśladowania. polecam odwiedz jego stronę.

--------------------------------------------------------------------------------------
Samozwańczy archiwista w dziale Archiwum Kulturystyki:
- Panteon nazwisk Archiwum kulturystyki: https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=68857
- Polacy w Archiwum kulturystyki: https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=68924

A teraz kilka fotek aktualnych

--------------------------------------------------------------------------------------
Samozwańczy archiwista w dziale Archiwum Kulturystyki:
- Panteon nazwisk Archiwum kulturystyki: https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=68857
- Polacy w Archiwum kulturystyki: https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=68924

i jeszcze jedna

--------------------------------------------------------------------------------------
Samozwańczy archiwista w dziale Archiwum Kulturystyki:
- Panteon nazwisk Archiwum kulturystyki: https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=68857
- Polacy w Archiwum kulturystyki: https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=68924

Aktualny partner treningowy

--------------------------------------------------------------------------------------
Samozwańczy archiwista w dziale Archiwum Kulturystyki:
- Panteon nazwisk Archiwum kulturystyki: https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=68857
- Polacy w Archiwum kulturystyki: https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=68924

w tym wieku posiada niezła muskulature, to żadkosc

"Nikt nie czepia się silnych ludzi" Charles Atlas

Dziwie sie jak on mogl zostac Mr. Olympia...???
Arnold Schwartzenegger nazywal Zane "kurczak z czterdziesto centymetrowymi ramionkami". Pozniej poznal Franka i zostali przyjaciolmi... ale jesli chodzi o sylwetke Arnold nadal twierdzi ze Frank poprostu byl za maly...

Don Corleone Mafii CHLEW
Swiniak Rulez!

mały nie mały, Arnold raz z nim przegrał, chociaz był duzo większy od niego, nauczył sie od niego, ze masa to niewszystko.
Większosc kulturystów wyrażała sie o Franku z najwyzszym szacunkiem, jezeli dobrze pamietał nazywany był nawet profesorem, co niema nic wspólnego z zawodem

"Nikt nie czepia się silnych ludzi" Charles Atlas

Wszystko ladnie, wszystko pieknie. Ale czemu nie napisales jaki koks bral?
No bo o tym sie nie mowi, tak? Wiec poco te programy dla sterydowcow? 15 seri na 1 grupe miesniowa 2 razy w tygodniu? Skad sie urwales?

Odnalazlem powolanie,
Bede chlal i tak zostanie,
Bede ruchal cale zycie,
Wszystko inne mial w odbycie.