ja od tygodnia zajadam t-100
w dawce ciut wyzszej - 5 zamiast 4 zalecanych
3 po sniadaniu zaraze m2 godziny przed silownia
2 na noc
do tego testoplast (saponiny kozieradki) narazie bez zmian
w dawce ciut wyzszej - 5 zamiast 4 zalecanych

3 po sniadaniu zaraze m2 godziny przed silownia
2 na noc
do tego testoplast (saponiny kozieradki) narazie bez zmian