Zobacz i oceń moją siłownię - http://www.sfd.pl/Moja_domowa_siłownia_v2.0-t427777.html
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
... .. .
Coś jak się uczyć kopnięć od Keanu Reevesa.
OLIMP ENG-PL TRANSLATOR:
2 capsules 3 times daily = 4 kapsułki 3-4 razy dziennie
http://facebook.com/olokk
http://olokk.pl http://bng-studio.pl

Ucz sie od Eddiego Murphiego on w ksiaze w nowym jorku uzywal kija

Zmieniony przez - Termitek w dniu 2009-07-15 18:32:38
... .. .
OLIMP ENG-PL TRANSLATOR:
2 capsules 3 times daily = 4 kapsułki 3-4 razy dziennie
http://facebook.com/olokk
http://olokk.pl http://bng-studio.pl
Zobacz i oceń moją siłownię - http://www.sfd.pl/Moja_domowa_siłownia_v2.0-t427777.html

A tak na serio to nauka bez instruktora jest praktycznie niemozliwa

Wiem, bo kiedys z wielkim poswieceniem probowalem sie nauczyc samemu Tai


... .. .
- Portugalia
- Wyspy Kanaryjskie
- Anglia
- Irlandia
Jeśli nauczysz się umierać - wyzwolisz się od tego...
Jest taki styl jak Kobudo w nim uczy się technik z różnego rodzaju bronią właśnie między innymi kijem. Zwykle kij używany w tym systemie nosi nazwę Bo jego długość jest zwykle dopasowana do wzrostu ćwiczącego (sięga mu do ucha) aczkolwiek używane były kije znacznie dłuższe (nawet do 370cm!) tudzież krótsze (30 cm), ale miały one inne nazwy np. pałka (kij mający ok 60 cm) nazywa się Tanbo
Tu jakiś art. o BO
BO. Kij lub cienki drąg, jak również zwykło się go określać, należy do podstawowego oręża okinawskiego kobudo, ale tak naprawdę, jego mniej lub bardziej zmodyfikowane wersje zadomowiły się na każdym chyba kontynencie. Najbardziej typowa wersja, licząca 180cm długości (najlepiej, gdy sięga ćwiczącemu do ucha) jest w kształcie okrągłym, względnie sześcio- lub ośmiokątnym ze ściętymi końcami. W użyciu znajdują się jednak kije o bardziej zróżnicowanych długościach - od 30 do 370cm.
To od tej broni większość wojowników zaczyna swoją przygodę z kobudo, co w znacznym stopniu ułatwia też trening z inną długą bronią taką, jak wiosło czy oszczep. Kije zyskały olbrzymią popularność wśród rolników ze względu na ułatwiony do nich dostęp - chyba nie było gospodarstwa, w którym drewniane tyczki nie podpierałyby dachu domostwa lub nie tworzyłyby prowizorycznego ogrodzenia.
Walka kijem polega na uderzaniu różnymi jego częściami, zadawaniu pchnięć, zagarnianiu i zahaczaniu oraz na blokach powstrzymujących atak partnera lub przeciwnika. Trening jednakże rozpoczyna się od zwyczajowego oswojenia ćwiczącego z tą bronią - kij nie może przeszkadzać władającemu nim, wypadać z rąk, a ruchy nim muszą być śmiałe i precyzyjne. Obecnie, powszechnie stosowany jest w sportowej rywalizacji w tzw. kata z bronią
Właśnie zastanawiam się nad kijem Bō. Jest tu ktoś kto umie posługiwać się takim kijem ? A te filmiki całkiem fajne, ogólnie w świecie walka kijami jest/była bardzo popularna dawniej.
Zobacz i oceń moją siłownię - http://www.sfd.pl/Moja_domowa_siłownia_v2.0-t427777.html