Mam 14, 180 cm wzorstu, ćwiczę już ok pół roku. Ostatni raz bark bolał mnie, ok. 2 miechy od rozpoczęcia ćwiczeń, potem na jakiś czas przestało. Ostatnio parę tygodni ćwiczyłem na siłowni i wyraźnie mnie boli przy unoszeniu ramienia + trochę mi strzyka. Czy istnieje szansa, że to minie? Dodam, że bardzo chciałbym w przyszłości ćwiczyć w pełni. Może mi ktoś doradzić co powinienem zrobić? Bardzo proszę o szybką odpowiedz. Z góry dzięki!
...
Napisał(a)
Witam!
Mam 14, 180 cm wzorstu, ćwiczę już ok pół roku. Ostatni raz bark bolał mnie, ok. 2 miechy od rozpoczęcia ćwiczeń, potem na jakiś czas przestało. Ostatnio parę tygodni ćwiczyłem na siłowni i wyraźnie mnie boli przy unoszeniu ramienia + trochę mi strzyka. Czy istnieje szansa, że to minie? Dodam, że bardzo chciałbym w przyszłości ćwiczyć w pełni. Może mi ktoś doradzić co powinienem zrobić? Bardzo proszę o szybką odpowiedz. Z góry dzięki!
Mam 14, 180 cm wzorstu, ćwiczę już ok pół roku. Ostatni raz bark bolał mnie, ok. 2 miechy od rozpoczęcia ćwiczeń, potem na jakiś czas przestało. Ostatnio parę tygodni ćwiczyłem na siłowni i wyraźnie mnie boli przy unoszeniu ramienia + trochę mi strzyka. Czy istnieje szansa, że to minie? Dodam, że bardzo chciałbym w przyszłości ćwiczyć w pełni. Może mi ktoś doradzić co powinienem zrobić? Bardzo proszę o szybką odpowiedz. Z góry dzięki!
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
Poprzedni temat
czy da się skorygować płaskostopie w 18 lat?
Następny temat
Zerwanie ścięgna Serdecznego Palca.
Polecane artykuły